孕妇呕吐严重怎么办,孕妇呕吐厉害怎么办
孕妇呕吐厉害怎么办研究发现生姜可以帮助缓解孕吐症状 。
可以自己试试制作姜茶（一定要事先征询过医生的意见）：切两片硬币大小的生姜 ， 然后用开水浸泡5到10分钟 。取出生姜 ， 加入红糖 ， 蜂蜜或柠檬就可以了 。
喝水 。身体的代谢增加 ， 大量的水除了可帮助代谢 ， 还会降低血液中激素的浓度 ， 以减轻身体的不适 。
苹果 。早起吃一个苹果 ， 对缓解恶心和呕吐很有帮助 。
而且有助于保持肠道畅通 ， 预防便秘 。黄瓜 。
黄瓜的清香会让你不舒服的感觉一扫而空 。蜂蜜 。
起床前 ， 将一勺蜂蜜含在嘴里 。可以帮助身体吸收一部分血糖 ， 使血糖浓度不致过低 ， 孕吐的次数就减少了 。
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