产后副乳胀痛的原因产后副乳多是因为哺乳习惯、内衣穿着不当或是身材发胖引起的 ， 当妈妈因体内泌乳素增高 ， 乳汁大量分泌 ， 甚至涨奶淤积成硬块时 ， 乳房会胀痛 ， 副乳也会跟着出现胀痛的感觉 。
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2疏通乳腺管产后副乳胀痛是因乳房涨奶所致 ， 此时只要妈妈把乳房的乳腺管疏通 ， 让宝宝多吸乳汁 ， 或者挤出来 ， 不要存着 。只要乳汁被吸空 ， 妈妈的副乳腺也就没那么胀了 。
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3热敷缓解妈妈副乳胀痛也可通过热敷来缓解 。
具体方法：准备一盆温水 ， 把一块干净的毛巾放入盆中沾湿拧干 ， 然后将毛巾热敷在副乳处 。
【产后副乳胀痛怎么办 清空乳房是关键】
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