文章插图
1、材料:莲子150克,百合20克,银耳28克,冰糖100克,枸杞15克 。
2、银耳洗净去杂质,撕块浸泡20分钟 。
3、鲜百合洗净,去蒂剥瓣 。
4、枸杞,莲子洗净,莲子剔心 。
5、将银耳,莲子,枸杞,百合连同适量清水放入砂锅中,开大火煮半小时 。
【莲子可以怎么煮 莲子可以怎么煮来吃?】6、放入冰糖再煮半小时,改小火煮至银耳彻底变烂即可 。
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