蔬菜汁可以做什么简单的食物 如何做蔬菜汁


蔬菜汁可以做什么简单的食物 如何做蔬菜汁

文章插图
1、食材:菠菜300克 。
2、方法/步骤:把菠菜去掉根和烂叶,清洗干净备用 。
3、再把洗净的菠菜放入盆里,加水泡上20分钟,去除农药残留 。
4、锅内倒入适量水,把菠菜放入锅内,焯一下水,煮上2分钟就可以 。
5、再把菠菜捞出,切成小段
6、然后把切好的菠菜段,放入炸汁机的内桶里,再加入1小碗开水 。
7、启动炸汁机,把菠菜炸成菠菜汁 。
【蔬菜汁可以做什么简单的食物 如何做蔬菜汁】8、然后把过滤的菠菜汁倒出来,盛入碗里,这样菠菜汁就做好了,因为用的煮开的水,所以不用再煮了 。

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