大家都知道游泳时我们只能穿着泳衣 ， 这样身体的皮肤就会暴露出来 ， 将会受到水质、细菌等影响 ， 容易患上皮肤等疾病 ， 因而游泳时要选择好地点 ， 同时进行游泳前的皮肤护理 ， 而游泳后的皮肤保养也极重要的 ， 那么游泳后皮肤保养要注意什么？患者要注意的主要是皮肤的清洁 ， 再重视皮肤的护肤保养 。
游泳场馆多又采用加氯或循环净化来保持水池卫生 ， 这样又会使氯气的浓度不断增加 ， 当增加到2-3PPM时 ， 人们会感到明显的氯臭味 ， 当然也会沾在身上 。另外游泳时也难免将皮肤排泄物、脱落的毛发、鼻涕、汗液、体液 ， 甚至尿液及泳衣染料、纤维等带入水中 。污染的水常导致眼、鼻、耳、喉、皮肤、胃肠道、生殖系统等的疾病 。
由于游泳池中会加入消毒剂和漂白剂 ， 而且游泳池作为公开水域 ， 水质不能得到绝对的保证 ， 泳池中的水含有大量的化学物质、细菌、化妆品、人体分泌物、尘土、树叶等污染 。所以游泳后 ， 皮肤无可避免的会受到刺激 。因此 ， 游泳后的清洁显得特别重要 。
游泳后要对肌肤进行彻底的清洁 。目前市面上有 “游泳专用洗液”这一类的沐浴露 。这种产品可以帮助你去除真菌、细菌 ， 并有护肤作用 ， 而且能把泳后沾在身上的氯气味和漂白粉去除干净 ， 使皮肤洁净光滑 。
清洁之后 ， 要注意对肌肤进行补水 。强烈的光照还有运动会造成肌肤水分的流失 。因此 ， 游泳过后 ， 可以为身体涂上有收敛效果的爽肤水 ， 再补上比较滋润的身体乳 ， 对肌肤进行深度补水 。另外 ， 还可以在泳前涂上防氯乳 ， 这种乳液涂在身上 ， 会对皮肤起到一层隔离作用 ， 使皮肤与氯气过多的水隔离 ， 起到对皮肤的保护 ， 避免水中过多的氯气会使皮肤感到干涩 。
至于脸部 ， 补水也是关键 。除了拍上爽肤水外 ， 最好在游泳后为脸部肌肤敷个补水面膜进行深度补水 。在很多MM眼中 ， 游泳后美白是关键 。但其实 ， 美白不是最紧急的东西 ， 最紧急的是补水 ， 避免造成肌肤不可逆转的损伤 。无论是泳后还是平时的护理 ， 选用合适的补水产品进行肌肤的持续补水十分重要 。肌肤水水嫩嫩 ， 补足了水分 ， 肌肤细胞的自我修复能力就会增强 ， 美白也指日可待了 。
【游泳后皮肤保养要注意什么】游泳后皮肤保养要注意的要点较多 ， 都是针对皮肤进行的护理保健 ， 游泳的时间不宜过长 ， 室内游泳的时候不宜超过两小时 ， 每次游泳的时间不宜过久 ， 游一段时间后要上岸边休息 ， 等体能恢复后再下水 ， 及时加强水份的补充 ， 游泳后我们要及时冲洗皮肤 ， 避免皮肤上留下水里的脏物 ， 对皮肤的刺激则会增大 。
推荐阅读
- 产后便秘的危害 如何有效预防和治疗产后便秘
- 爱过之后歌词 爱过之后是谁唱的
- 身体皮肤怎么美白效果好
- 笋出了乳白色的汁还能吃吗,买了一个笋尖,切开后里面是什么有很多白白的东西像石灰一样,连笋
- 溶栓后桥接取栓护理,静脉溶栓治疗的护理有哪些内容?
- 油性皮肤的柔肤水该怎么选择
- 产后子宫收缩不良怎么办
- 泰迪后腿不敢着地怎么回事
- 光子嫩肤后可以洗脸吗
- 自己种的芦荟怎么美容 怎么用芦荟美容