产后开奶怎么做产后开奶手法

产后开奶怎么做？产后开奶有什么手法吗？要知道初乳对新生婴儿来说非常重要，但是有些宝宝在出生的1-3小时内没有办法正常含住乳房，你就需要挤出初乳，用勺子或针筒喂食。今天就来教教新妈妈如何按摩乳房，不需费力就可轻松挤出珍贵黄金初乳。

初乳为什么珍贵？产后1个小时内分泌的母乳所含的抗体最多，就像是给婴儿打的第一剂预防针。
而初乳大约会持续分泌5天，之后便会渐渐转变成常规母乳，但并不表示母乳中已不含抗体。且若有抗体无法消灭的细菌侵入婴儿体内时，妈妈的乳房会得到讯息，立即制造新的抗体，借由母乳保护宝宝。

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当然，初乳之所以珍贵并不只是因为它含有抗体和各种营养，更多地在于让宝宝吃初乳可以为之后的母乳亲喂打下好基础。
产后按摩乳房，挤出第一滴初乳按摩乳房及用手挤出乳汁能促进乳汁流通，按摩和挤奶可以参考以下步骤。
1.用肥皂清洁双手。
2.考虑洗暖水澡或淋浴，乳房被暖水淹盖着，或用温暖湿润的毛巾(或纸尿片)分别裹着每边十分钟，热敷能促进乳汁流动。
3.深呼吸放松自己，并想着宝宝。
【产后开奶怎么做产后开奶手法】 4.用以下方法按摩你的乳房﹕

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将两手放在乳房底部，包围住整个乳房。移动双手将乳房往乳头的方向拉引，不需要太用力，一天做5-6次即可。
▲背部按摩放松
妈妈趴在桌子上，让乳房轻松下垂，用大拇指由颈部顺着脊椎两边往下作小环状按摩。按摩时可涂用凡士林或是按摩油。
5.用手挤出母乳
彻底将手洗干净，采用舒服的姿势并放松身心，轻柔地按摩乳房或在乳房上敷一条温热的毛巾，均有助于输乳管内乳汁的流出。
正确的挤奶姿势乳房不会有疼痛，如果会痛，表示动作有误，需要重新调整大拇指与食指的位置。