龙眼和什么一起吃好
龙眼和什么一起吃好
1、龙眼和人参一起吃：人参、龙眼都具有滋养强壮的作用，做成饮品饮用，可使身体保暖，增强体力 。
2、龙眼和甲鱼、山药一起吃：甲鱼若与龙眼、山药相配食用，有补脾胃、益心肺、滋肝肾等功效 。
3、龙眼和红枣一起吃：龙眼具有养血安神的功效，红枣也是补血养血类的食物，若龙眼与红枣搭配食用，可为人体提供丰富的营养成分，对闭经有一定疗效 。
4、龙眼和鸡蛋、白糖一起吃：龙眼若与鸡蛋、白糖搭配食用，能给人体提供丰富的营养成分，对由血虚所引起的偏头痛有一定疗效 。
【龙眼和什么一起吃好】5、龙眼和鸡肉、当归一起吃：龙眼具有补益心脾、养血宁神等功效 。鸡与当归亦是强身健体的食物，若三者搭配食用，能为人体提供比较丰富的营养成分，对产后体虚乏力有一定的疗效 。
6、龙眼和百合、红糖一起吃：龙眼对于心血不足型失眠，有很大的食疗作用，若与百合、红糖搭配食用，对妊娠杂症有一定疗效 。
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