小儿肺热咳嗽的饮食调理方
小儿肺热咳嗽是很常见的一种疾病 ， 小孩子的抵抗力比较低 ， 所以家长们要注意一些保健的方式和方法哦 。小儿肺热咳嗽要如何调理的呢 ， 下面的这些食疗方法可以试试 ， 可以起到很好的保健的作用 ， 来看看吧 。
1、丝瓜花蜜饮
做法：丝瓜花10克 ， 蜂蜜20克 。丝瓜花用沸水冲泡5分钟 ， 再调入蜂蜜即成 。每日3次 ， 趁热饮用 。
功效：清热泻火 ， 止咳化痰 。主治小儿肺热、痰热咳嗽 ， 喘急气促等症 。《滇南木草》谓丝瓜花能“清肺热 ， 消痰下气 ， 止咳 ， 止咽喉疼 ， 消烦渴 ， 泻相火” ， 再配以蜂蜜 ， 可增强其润肺止咳之效 。丝瓜和蜂蜜一起吃 ， 可以有清热解毒润燥的作用 ， 对于缓解小儿肺热咳嗽有很好的效果 。
2、荸荠莲藕汁
做法：取荸荠150克 ， 鲜藕150克 ， 分别削皮 ， 洗净切碎 ， 放入榨汁机中榨成汁 ， 频频饮汁即可 。
功效：荸荠配以莲藕榨汁共饮 ， 具有清热生津、化湿祛痰、凉血解毒等功效 ， 治疗热病伤津、口燥咽干、肺热咳嗽等 。这样的食疗方法可以有很好的清热生津的作用 ， 对于凉血解毒有帮助 。
3、银耳羹
做法：银耳5克 ， 冰糖50克 。将银耳放入盆内 ， 以温水浸泡30分钟 ， 待其发透后摘去蒂头拣去杂质;将银耳撕成片状 ， 放入洁净的锅内 ， 加水适量 ， 以武火煮沸后 ， 再用文火煎熬1小时 ， 然后加入冰糖 ， 直至银耳炖烂为止 。
功效：银耳 ， 又名白木耳 ， 具有清肺化痰、养阴生津功能 ， 适用于肺热咳嗽、咳痰、咽干口渴、肠胃燥热、心悸失眠等 。银耳羹可以有止咳润燥的作用 ， 对于清热泻火有帮助 。
关于小儿肺热咳嗽的食疗调理方法 ， 你知道了吧 。这些食疗方法可以起到很好的清热解毒的作用哦 ， 对于缓解小儿肺热咳嗽有好处 ， 还可以有止咳化痰的作用 ， 对于提高小儿抵抗力有一定的帮助、
【小儿肺热咳嗽的饮食调理方】
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