养生茶长期喝皮肤会发黑吗,经常喝茶皮肤会变黑吗?
经常喝茶皮肤会变黑吗?绝对不会变黑的 。
依据:
1、茶叶中含有丰富的维他命C,会使皮肤变白 。
2、因为制造皮肤黑色素的麦拉宁色素是由胺基酸生成的,而茶叶中的维他命C能抑制胺基酸,进而美化皮肤 。
3、皮肤变黑一般是由于紫外线照射、内分泌失调、体内毒素沉积等造成,喝茶不仅不会使皮肤变黑,反而可以促进体内毒素排出,有助于排毒养颜、美容护肤 。
4、茶叶中的很多成分如茶多酚等被广泛地应用于美容护肤品中 。
拓展资料:
喝茶时的禁忌:
1、忌喝冷茶
老人常说三样东西伤身:“薄酒、冷茶、老女人 。”可见喝冷茶对身体不好 。冷茶对身体有滞寒,聚痰的副作用,特别是对于体寒的女性来说,更不宜喝冷茶 。泡好茶后及时喝完,如果喝不完应倒掉,不可放冰箱和隔夜后再喝 。
【养生茶长期喝皮肤会发黑吗,经常喝茶皮肤会变黑吗?】2、忌空腹喝茶
空腹喝茶会稀释胃液,降低消化功能,还会引起“茶醉”,表现为心慌、头晕、头痛、乏力、站立不稳等 。另外,空腹喝茶会加重饥饿感,严重者可致低血糖性休克空腹喝茶 。
空腹喝茶等于“引狼入室”,我国自古就有“不喝空心茶”之说 。空腹或早上起床后,应先喝一杯白开水,再吃一些点心,然后再喝茶 。
3、忌饭前喝茶
饭前喝茶约等于空腹喝茶 。饭前喝茶会冲淡唾液,使饮食无味,还能暂时使消化器官吸收蛋白质的功能下降 。空腹喝茶对胃肠有直接的刺激,会使消化液被冲淡、稀释,影响消化,并且容易导致茶醉的现象 。
4、忌错误时间饮茶
第一杯是早茶
用200毫升沸水泡3克茶叶,适合早饭后8点半到9点半之间饮用,可以起到提神、排毒、抗疲劳的作用,是3杯茶中最重要的 。因为能够醒脑提神,以饱满的精神状态迎接一天的工作 。
第二杯是午茶
下午2点到3点之间饮用最适宜 。午茶可以适当浓一些,用180毫升沸水泡4克茶叶,对降低血脂、保护血管有一定作用 。喝的时候要一口一口地喝,不能一口气喝完 。
第三杯是晚茶
时间宜在晚上6点钟到7点钟之间,茶水不宜过浓,用150毫升沸水泡2克茶叶,具有调血脂、助消化的功效 。
参考链接:人民网:喝茶有4大好处 但要根据体质决定“茶”性
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