文章插图
1、食材：带子5只，韭黄1扎，鸡蛋2个，橄榄油适量，盐适量，胡椒粉适量 。
2、准备好所有食材 。
3、鲜带子解冻后用手撕成小块、韭黄切段、鸡蛋打入碗内搅拌均匀，调入少许盐、芝麻油 。
【冷冻带子肉家常做法 急冻带子肉怎么做好吃】4、烧热锅，倒入比炒菜多一些的橄榄油，将带子放入略炒片刻 。
5、倒入调好的鸡蛋浆，快速翻炒均匀 。
6、加入韭黄，调入少许盐与胡椒粉，快速翻炒均匀即可熄火 。
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