秀秀是下周的预产期 ， 天气真的是越来越冷 ， 她每天都发愁 ， 坐月子得多难熬啊 。同时她也后悔自己当初备孕的时候没有考虑好时间因素 ， 要是能赶在春天或秋天坐月子就完美了 。虽然我们是建议夫妻备孕时候尽量在7-8月份 ， 这样坐月子就是在春末夏初 ， 但也不是所有夫妻说在那个时候怀就能怀上的 。那既然在冬天坐月子已经成为定局 ， 有些什么事情是需要注意的呢？要知道 ， 这件事出了月子都不能做 。
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冬天生孩子要注意的事情
1. 卫生问题
【冬天生孩子要注意些什么？】 月子里能不能洗澡、洗头一直都是很有争议的话题 ， 在民间 ， 大多数人都认为月子里是不能洗头、洗澡的 ， 尤其是冬天这么冷 。事实上 ， 这属于是一种陋习 ， 现在的条件好了 ， 产妇是可以洗澡的 。正常来讲 ， 在产后一周就可以洗澡了 ， 当然了 ， 产妇在洗的时候要注意保暖 ， 不能受凉 。洗澡的时间也不要太长 ， 洗完之后迅速擦干身体穿上衣服 。这样产妇的心情好 ， 也有利于产后的恢复 。而且产妇也是可以刷牙的 ， 最好是使用软毛牙刷 ， 对牙齿没有伤害 。
2. 饮食方面
孕期的饮食很重要 ， 同样 ， 产后的饮食也是需要多注意的 。产妇在分娩的时候耗费了很多的精力和体力 ， 身体比较虚弱 ， 需要产后补充营养恢复 。但是不建议产妇整天吃鸡肉鱼肉、鸡汤等等这些太补的食物 ， 饮食还是以清淡为主 ， 尽量做到合理搭配 ， 不要大补特补 。
生完孩子 ， 这件事出了月子也不能做 。
我们说的这件事就是产后碰凉水 ， 在传统的观念里都认为 ， 坐月子就是一个月30天的时间 。其实严格来讲 ， 女性的产后恢复至少需要6周的时间 ， 所以坐月子应该是42天 。产妇需要注意的是 ， 在月子里是不能碰凉水的 ， 而且出了月子也不可以 。因为女性产后身体很虚弱 ， 气血两亏 ， 如果这个时候碰凉水的话 ， 寒气容易入侵产妇的身体 ， 容易落下关节疼痛甚至更严重的病痛 。产妇用水最好是使用温水 ， 至少要等到56天后才能碰凉水 。
产妇过早碰凉水的危害
如果生完孩子太早碰凉水的话 ， 这个时候产妇的身体抵抗力比较差 ， 寒气就会通过手指进入身体 。尤其是冬天 ， 凉水的温度会更低 。这样女性以后就可能会出现风湿病、关节疼痛等疾病 。可能这些病症在年轻的时候体现不出来 ， 等上了年纪 ， 慢慢就显现出来了 。尤其是天阴下雨的时候 ， 会疼的更厉害 。而且产妇太早接触凉水 ， 也会影响子宫的恢复 ， 之后出现痛经的情况 。
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