按摩什么穴位退烧
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文章目录按摩什么穴位退烧1、按摩什么穴位退烧之合谷穴
合谷穴就是我们常说的“虎口”,处于手背第一和第二掌骨之间,合谷穴是比较好找的一个穴位,当我们把拇指跟食指并拢起来后凸出来的肌肉对应的凹陷处就是了 。当出现发烧、发热时,按压合谷穴1分钟左右能疏风散表,起到退烧的作用 。
2、按摩什么穴位退烧之曲池穴
很多人对曲池穴并不了解,曲池穴位于手肘附近,按摩这个穴位能激发阳气,起到解表清热、泻内火的目的 。人们发烧的时候可以按压曲池穴2-3分钟,此外,中医还认为经常按摩曲池穴能预防肺经相关的疾病 。
3、按摩什么穴位退烧之大椎穴
大椎穴位于颈部,低头时可以摸到颈后的2个椎骨,在椎骨中间凹陷处就是大椎穴了,发烧时除了可以按摩大椎穴来退烧以外,也可以用刮痧的手法刮到出痧,也有明显的退烧效果 。
4、按摩什么穴位退烧之风池穴
按摩风池穴主治发烧,颈部酸痛,落枕,失眠等症,还能舒缓眼睛疲劳 。
位置:位于后颈部的后头骨下,两条大筋的外缘凹陷处,左右各一 。
按摩方式:双手的拇指分别放在两边的风池穴上,其余的手指则放在头部上,拇指抵住风池穴,上下滑行按压 。
5、按摩什么穴位退烧之鱼际穴
按摩鱼际穴能缓解发烧引起的不适,主治咳嗽,咽干,失音,头重,扁桃体炎,咽炎,小儿单纯性消化不良等症 。
位置:鱼际穴位于手拇指下,第一掌骨重点内侧丰肉际,形如鱼腹 。
按摩方法:从拇指尖峰端沿第二掌骨边缘点按该穴即可 。
6、按摩什么穴位退烧之冲阳穴
按摩冲阳穴主治发烧,食欲不振,并可有效舒缓坐骨神经痛,腹泻和脚麻症状 。
位置:位于脚背隆起处,大脚趾与第二趾接合处的连接线上,左右脚各一 。
按摩方式:用手指的指腹或指节按压,并以画圈的方式按摩 。
退烧的误区1、捂汗
很多家长喜欢给孩子“捂汗”来退烧,但是,儿童的汗腺不发达,通过“捂汗”,不易达到“发汗”的目的 。对儿童来说,往往越捂体温越高,容易造成“捂热综合征”,还容易诱发高热惊厥 。
2、高热不吃退烧药
孩子都已经烧得满脸通红,体温都升高到39摄氏度了,家长还不给孩子积极降温,非等见了医生不可 。这样的父母还真不少见,他们不给孩子降温的目的是,担心给孩子吃了退烧药会影响医生判断病情 。
3、不吃药只吊针
【按摩什么穴位退烧】在门诊,医生常遇到一些家长主动要求给孩子吊针,说是吊了针孩子可以快点退烧 。儿童发热原则上不给予吊针,因为感冒咳嗽80%-90%是感染病毒,使用抗生素治疗不仅无效,还对孩子没有任何好处 。
退烧的偏方1、香菜根水
香菜根具有促进血液循环的作用,能够排汗退烧 。更重要的是,它还有健脾胃的作用,小孩很多时候都是因为脾胃功能较弱而导致的发烧反复,因此喝香菜根汁可达到“双管齐下”的效果 。
2、小白菜豆腐汤
豆腐中含有石膏成分,可以退烧;小白菜也有清凉减热的功效 。不过要记住,烹煮时一定不要加油和盐,否则效果会受到影响 。这道“退烧汤”并不适合老人食用,因为老人免疫力差 。
3、西瓜绿皮汤
西瓜皮治闪腰岔气,口唇生疮 。西瓜皮煮水,加白糖凉服 。可降火泻热,用于高热小便黄少,口渴烦燥 。
4、煮荸荠
荸荠是寒性食物,有清热泻火的良好功效,既可清热生津,又可补充营养,宜用于发烧病人 。它具有凉血解毒、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀等功效 。对于刚发烧的病人来说,荸荠有辅助其退烧的功效,每次吃10个左右即可 。
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