感冒了夜间发烧如何处理


感冒了夜间发烧如何处理

文章插图
文章目录
一、感冒了夜间发烧如何处理
二、感冒发烧吃什么菜好
三、感冒发烧不能吃什么
感冒了夜间发烧如何处理1、感冒了夜间发烧如何处理
多喝开水,注意保暖 。感冒的人经常会感觉冷或热,但是这个时候一定要注意多喝开水,并且要穿的暖些,不要因为热就把衣服脱掉或是穿的很少,以免感冒严重了 。
及时吃药 。如果你感冒感觉自己身体不能运动,那么建议你还是早点吃药,让药物尽快帮你解决感冒病毒 。
【感冒了夜间发烧如何处理】测量体温 。如果感冒了,一定要先测量一**温,看看自己的体温是多少,看看自己的感冒严重程度,免得影响治疗 。
2、发烧按摩什么穴位
大椎穴 。大椎在第7颈椎棘突下凹陷处,是督脉与身体十二正经中所有阳经的交会点,总督一身之阳,是解表退热的常用穴 。在大椎穴,以三棱针点刺放血,加拔火罐效果更好 。也可以做大椎穴按摩,配合推脊柱,即用食、中二指腹或掌根自上向下由大椎穴直推到尾骨,约推100—300次 。
肩井穴 。该穴在颈部到肩端的中间部位,肌肉较丰富 。两手拇指在前,食指和中指在后,提拿对侧该穴10次即可 。此法可起到疏风及散寒解表的作用,尤其适合风寒感冒引起发烧患者 。
3、感冒发热吃什么水果
西瓜 。高烧大量出汗后,如果不吃不喝很容易导致电解质紊乱,最好先吃点西瓜或喝些鲜榨西瓜汁,可以帮助退烧、补充体液、消肿利水 。
梨 。梨性凉,味甘,可以生津、清热化痰 。对风热感冒、发热口干、咳嗽出痰等症状都具有明显的缓解作用 。梨有较多糖类物质和多种维生素,易被人体吸收,增进食欲,对肝脏具有保护作用 。
甘蔗马蹄饮 。甘蔗主下气和中,助脾气,利大肠,消痰止渴,除心胸烦热,止呕 。荸荠清热、止渴、开胃、清食、化痰、益气、明目 。甘蔗榨汁与荸荠同煮,饮汁吃荸荠 。可清热生津止渴,用于发热口渴舌干,或麻疹后期热伤津液的口干唇红,烦躁不安等症 。
感冒发烧吃什么菜好大蒜 。功能特点:杀菌、杀虫、防流感、防感染 。大蒜是饮食中不可缺少的调味品,大蒜内含“硫化丙烯”的辣素,这种辣素的杀菌能力可达青霉素的十分之一,对病原菌和寄生虫都要很好的杀灭作用,可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病和驱虫的作用 。
南瓜 。功能特点:充饥、解毒南瓜既可以作为菜也可以当粮食,因为南瓜不仅可以充饥,而且还有一定的食疗价值 。南瓜内含维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有毒物质,能起到解毒的作用 。
豆角 。功能特点:健脾胃、抗癌 。豆角富含蛋白质和多种氨基酸,经常食用可健脾胃、增进食欲 。豆角可激活肿瘤病人淋巴细胞,产生免疫抗体,对癌细胞有非常特异的伤害与抑制作用,而且豆角还有很多的药用价值,例如富含优质蛋白和不饱和脂肪酸等 。
感冒发烧不能吃什么忌多吃鸡蛋:鸡蛋所含营养的确丰富,但不宜在发烧期间多吃鸡蛋,这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后,会产生一定的额外热量,使机体热量增高,加剧发烧症状,并延长发热时间,增加患者痛苦 。
忌多喝茶:喝浓茶会使大脑保持兴奋的状态,且使脉搏加快,血压升高,进而使患者体温升高、烦躁不安 。同时,茶叶水会影响药物的分解、吸收,降低药物的疗效 。
忌多喝冷饮:如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧,胃肠道功能下降,多喝冷饮会加重病情,甚至使病情恶化而危及生命 。
忌多食蜂蜜:发烧期间应以清热为主,不宜滋补 。蜂蜜是益气补中的补品,如果多服用蜂蜜,会使患者内热得不到很好的清理、消除,还容易并发其他病症 。
忌多食辛辣:由于体温升高,体内新陈代谢旺盛,在此情况下乱吃姜、蒜、辣椒之类的温热辛辣食品,会以热助热,加重病情,不利于退热与早日康复 。

    推荐阅读