草丁图书馆

  1. 首页 > 生活百科 >

补肾精的养生茶有哪些,养生补肾茶都有哪些

生活百科

养生补肾茶都有哪些1、仙茶 配方：细茶500克 ， 净芝麻375克 ， 净花椒75克 ， 净小茴香150克 ， 泡干白姜、炒白盐各30克 ， 粳米、黄粟米、黄豆、赤小豆、绿豆各750克 。
用法：上药研成细末 ， 和合一处 ， 外加麦面 ， 炒黄熟 ， 与前11味等分拌匀 ， 瓷罐收贮 ， 胡桃仁、南枣、松子仁、白砂糖之类 ， 任意加入 。每服3匙 ， 白开水冲服 。
功效：益精悦颜 ， 保元固肾 。适用于四五十岁中寿之年延缓衰老 。
2、白术甘草茶 配方：绿茶3克 ， 白术15克 ， 甘草3克 。用法：将白术、甘草加水600毫升 ， 煮沸10分钟 ， 加入绿茶即可 ， 分3次温饮 ， 再泡再服 ， 日服1剂 。
功效：健脾补肾 ， 益气生血 。3、芝麻养血茶 配方：黑芝麻6克 ， 茶叶3克 。
用法：前味炒黄 ， 与茶加水煎煮10分钟 。汤饮并食芝麻与茶叶 。
功效：滋补肝肾 ， 养血润肺 。治肝肾亏虚 ， 皮肤粗糙 ， 毛发黄枯或早白、耳鸣等 。
4、杜仲茶 配方：杜仲6克 ， 绿茶适量 。用法：杜仲研末 ， 用绿茶水冲服 ， 每日2次 。
每次3克 。功效：补肝肾 ， 强肋骨 ， 降血压 。
男性补肾防脱发不妨试试养生茶 5、首乌松针茶 配方：何首乌18克 ， 松汁（花更佳）30克 ， 乌龙茶5克 。用法：先将首乌、松针或松花用清水煎沸20分钟左右 ， 去渣 ， 以沸烫药汁冲泡乌龙茶5分钟即可 。
每日1剂 ， 不拘时饮服 。功效：补精益血 ， 扶正祛邪 。
运用于肝肾亏虚及从事化学性、放射性、农药制造、核技术工作及矿下作业等人员 ， 放疗、化疗后白细胞减少等 。
补肾养生茶有什么对于那些经常喝酒、酗酒的男性朋友来说平时可以泡葛花来喝 。
葛花可以保护我们的肝脏固肾 。但是总的来说 ， 平时少量饮酒对身体还是有好处的 ， 但是如果上时间、大量的饮酒、酗酒的话 ， 不仅危害我们的肝脏 ， 而且还会对我们的肾脏造成危害 。
【补肾精的养生茶有哪些,养生补肾茶都有哪些】 补肾养生茶就选五色花草茶：无色花草茶包含的材料：人参花 ， 柠檬片 ， 桂花 ， 玉美人 。花果茶冲泡简单 ， 味道甘甜宜人 ， 适合现代人在任何时间及场合饮用 。
现在网上购买也方便了 ， 如果有兴趣的话 ， 可以直接淘宝 。补肾养生茶就选红茶：红茶具有性温 ， 去寒 ， 暖胃 ， 更具补养作用 。
平时适量饮茶有益于健康 ， 并能防治某些疾病 ， 在增进性功能方面 ， 有一定的科学道理 。这是因为茶叶中含有数十种营养成分 。

补肾精的养生茶有哪些,养生补肾茶都有哪些

文章插图

    推荐阅读


    上一篇：恐龙的特点 恐龙的特点介绍

    下一篇：负鼠的特点