速溶茶熟茶养生茶,什么是速溶茶
什么是速溶茶速溶茶是20世纪中期在国外开始流行的一种新茶类，也是近代茶叶生物化学和化工设备新成就结合的产物 。
速溶茶是以成品茶、半成品茶、茶叶副产品或鲜茶叶为原料，通过提取、过滤、浓缩、干燥等工艺过程，加工成一种易溶于水而无茶渣的颗粒状或粉状的新型饮料 。目前，速溶茶的种类主要有速溶红茶、速溶绿茶、速溶花茶等，以速溶红茶居多 。
（1）速溶红茶：以红茶为原料或在加工过程中通过转化将非红茶原料加工成具有红茶特征的速溶茶，速溶红茶的特点是汤色红明、香气鲜爽、滋味醇厚 。（2）速溶绿茶：以绿茶或茶鲜叶为原料，经萃取、浓缩、干燥等工艺而成，品质特点具有绿茶的风味，即汤色黄而明亮、香气较鲜爽、滋味浓厚 。
（3）速溶花茶：用各种花茶为原料，或以鲜花和茶叶为原料经加工而成，品质特点是具有花茶风味，即冲泡后汤色明亮，有明显的花香，滋味浓 。（4）调味速溶茶：调味速溶茶是在速溶茶的基础上发展起来的配制茶 。
起初，多用来做夏季清凉饮料，加冰冲饮，故称冰茶 。目前市场上有种类丰富的调味速溶茶 。
现在市场上流行的能预防心血管病症,治疗三高,改善亚健康的保健茶亚健康人群可通过适量运动和补充一定营养成份来自我保健 。
运动可在工作间隙中进行，工作一段时间后走动走动，活动一下四肢和关节，经常走走楼梯，不要总使用电梯，停车时可稍停远点，适当步行，这都是很好的自我保健 。补充营养时，要避免高蛋白高脂肪，因为办公室人群本身就这些方面涉入过多，而且运动量不够，补充高蛋白高脂肪容易造成营养过剩 。
现在广东和江浙一带，流行饮用天然草本茶保健，这也是比较正确的方式，因为天然草本茶中，不含脂肪和高蛋白等化学成份，而且能够分解体内脂肪排出毒素，降三高，调理肠胃，在办公室冲泡方便，这是一种很好的保健方式 。
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【速溶茶熟茶养生茶,什么是速溶茶】
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