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洗脸的误区 这些洗脸误区你了解多少

生活百科

我们都知道洗脸是护肤第一步 ， 简单的洗脸其实蕴藏着很大学问！很多朋友长痘痘、黑头 ， 都是由于自己陷入了一些洗脸的误区 ， 一旦护肤第一步出错的话 ， 那之后的护肤工作就都是徒劳 。那么正确的洗脸方法及洗脸的注意事项有哪些呢？
每天都洗脸的我们 ， 真的洗对了吗？研究发现 ， 几乎有80%的人存在洗脸的误区 ， 其实洗脸并不是一件简单的事情 ， 下面来看看有哪些洗脸误区吧 。
洗脸的误区有哪些
一、天冷时用热水洗脸
洗脸是生活中最常见的保洁皮肤方式 ， 毕竟健康的皮肤会给人留下很好的印象 ， 但是在生活中很多人即使每天都在洗脸 ， 对于洗脸这个最基本的保洁方式其实并不了解 。
不少人洗脸时会用热水 ， 在她们看来热水能够很好的滋润皮肤 ， 对于皮肤美容是非常有帮助的 ， 在早上起床之后 ， 来到洗漱间 ， 取一点温水就开始洗脸 ， 这样的洗脸方式对于健康的皮肤来说 ， 其实是有伤害的 。
通过洗脸确实能够很好的清除脸部的杂质 ， 对皮肤有很好的滋润作用 ， 用热水也能够让你感觉到温暖 ， 但是过多的用热水洗脸 ， 对皮肤会有一定的伤害 。
这是因为洗脸的水温过高是会清除掉皮肤上的保护膜 ， 会造成皮肤变得松弛、毛孔增大 ， 导致皮肤变得非常粗糙 ， 是非常容易产生皱纹的 。
脸上有油脂对于皮肤外观确实非常不好 ， 不少人在洗脸的时候 ， 是会想着用温热的洗脸水 ， 轻松的洗去脸上的油脂 。其实不然 ， 油脂是皮肤的一个保护膜 ， 要是被清洗掉是会加快皮肤的老化 。
一般来说 ， 我们在洗脸的时候 ， 水温不能过高 ， 当然也不能过低 ， 洗脸的水温要是过低 ， 对于提神醒脑是有帮助的 ， 但是却会造成皮肤毛孔发生紧闭 ， 无法彻底的清除掉面部的皮肤、尘埃残留物 ， 根本没有达到美容的效果 ， 脸部的灰尘、杂质 ， 长时间的堆积是会造成痤疮之类的皮肤病 。
在洗脸时把水温控制在35~40度即可 ， 这样的水温对皮肤调节是很有帮助的 ， 因此 ， 在洗脸的时候要将水温调控好 ， 不能太热也不能太凉 。
二、少用洗面奶
洗面奶可以说很多人最喜欢使用的清洁皮肤的用品 ， 不少人会说通过使用洗面奶能够有效的保护好皮肤 ， 对于去除皮肤的杂质是有帮助的 。
其实不然 ， 在洗脸的时候 ， 尽量要避免使用洗面奶 ， 在生活中使用到的洗面奶 ， 说明简介上那真的是五花八门 ， 能够祛痘还能够祛斑 ， 这个情况想想都是一件匪夷所思的事情 。
毕竟市场普遍存在的洗面奶也就是区区几十元 ， 这样的价位要是能够完成很多美容的功效 ， 实在是很多人难以想象的 。
并且 ， 生活中很多洗面奶没有想象中那么安全 ， 很多洗面奶中重金属是极多的 ， 在洗脸的时候是会造成这些重金属进入皮肤 ， 损伤皮肤显得非常常见 。
同时 ， 很多洗面奶的功效会被使用者扩大化 ， 不少人会赋予洗面奶更多的使命 ， 清洁皮肤、祛斑祛痘 ， 但是这些过多的功能是我们强加上去的 。大量的使用洗面奶清洁皮肤 ， 是会使得皮肤更有负担 ， 造成皮肤很大的压力 。
因而 ， 在生活中洗面奶仅仅是清洁皮肤那么简单 ， 祛痘祛斑还是需要有针对性的 。
三、随手拿毛巾擦脸
生活中不少人在洗脸的时候 ， 是会随手拿起手边的毛巾把脸部擦拭干净 ， 这样的动作看起来非常的普通常见 ， 但是对于皮肤是有伤害的 。
洗脸是为了清洁皮肤 ， 让皮肤展现出诱人的一面 ， 但是 ， 在洗完脸之后用毛巾来擦拭脸部就是会伤害到皮肤 ， 这是因为就家庭来说 ， 毛巾可以说是一个被很多人忽视的细菌炸弹 ， 在毛巾中依附着成千上万个细菌 。
家中的洗手间是较为潮湿的地方 ， 这个地方是容易造成病菌聚集 。看起来非常干净的毛巾上其实有着非常多的细菌 ， 这样的细菌是会在擦拭脸部的时候进入到皮肤上 ， 给皮肤造成感染 。
同时 ， 家庭成员使用一条毛巾的事情 ， 最好不要发生 ， 这样的情况是会造成病菌传播的非常迅速 。
一般来说 ， 在洗脸的时候是可以用柔软的洁面海绵 ， 洁面海绵是能够有效的清除脸部的水分 ， 对于吸收皮肤的水分是有帮助的 。
正确的洗脸方法
第一步：用温水湿润脸部
洗脸用的水温非常重要 。有的人图省事 ， 直接用冷水洗脸;有的人认为自己是油性皮肤 ， 要用很热的水才能把脸上的油垢洗净 。
其实这些都是错误的观点 ， 正确的方法是用温水 。这样既能保证毛孔充分张开 ， 又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失 。
第二步：使洁面乳充分起沫
无论用什么样的洁面乳 ， 量都不宜过多 ， 面积有硬币大小即可 。
在向脸上涂抹之前 ， 一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫 ， 忘记这一步的人最多 ， 而这一步也是最重要的一步 。
因为 ， 如果洁面乳不充分起沫 ， 不但达不到清洁效果 ， 还会残留在毛孔内引起青春痘 。
泡沫当然是越多越好 ， 还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具 。
第三步：轻轻按摩15下
把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩 ， 不要太用力 ， 以免产生皱纹 。大概按摩15下左右 ， 让泡沫遍及整个面部 。
第四步：清洗洁面乳
【洗脸的误区 这些洗脸误区你了解多少】用洁面乳按摩完后 ， 就可以清洗了 。有一些女性怕洗不干净 ， 用毛巾用力地擦洗 ， 这样做对娇嫩的皮肤非常不好 。
应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按 ， 反复几次后就能清除掉洁面乳 ， 又不伤害皮肤 。
第五步：检查发际
清洗完毕 ， 你可能认为洗脸的过程已经全部完成了 ， 其实并非如此 。
还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳 ， 这个步骤也经常被人们忽略 。有些女性发际周围总是容易长痘痘 ， 其实就是因为忽略了这一步 。
第六步：用冷水撩洗20下
最后 ， 用双手捧起冷水撩洗面部20下左右 ， 同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部 。
这样做可以使毛孔收紧 ， 同时促进面部血液循环 。这样才算完成了洗脸的全过程 。
洗脸的注意事项
1、忌用脸盆
我们暂且不说脸盆是否清洁 ， 单说其中的洗脸水 ， 在手脸互动之后 ， 越来越浑 ， 最后以不洁告终 。
远不如用手捧流水洗脸：先把手搓洗干净 ， 再用手洗脸 ， 一把比一把干净 ， 用不了几把 ， 就全干净了 。
2、忌用肥皂
我们的面部皮肤有大量的皮脂腺和汗腺 ， 每时每刻都在合成一种天然的“高级美容霜” ， 在皮肤上形成一层看不见的防护膜 。
肥皂略呈酸性 ， 有强大的杀菌护肤作用 。偏碱性的肥皂不但破坏了它的保护作用 ， 而且会刺激皮脂腺多多“产油” 。
你越是用肥皂“除油” ， 皮脂腺产油就越多 ， 最后难以收拾 。可见 ， 如果皮肤不是太脏 ， 就不该用肥皂清洗 。
3、忌用湿毛巾
其实久湿不干的毛巾有利于各种微生物滋生 ， 因此用湿毛巾洗脸擦脸无异于向脸上涂抹各种细菌 。毛巾应该经常保持清洁干燥 ， 用手洗脸之后用干毛巾擦干 ， 又快又卫生 。
食盐洗脸的好处
1、食盐有去油效果 ， 能够缓解脸上油脂的分泌 ， 保持脸上的水油平衡 。
2、食盐相比之洗面奶更加安全 ， 因为没有添加剂 ， 效果更加天然 。
3、去除青春痘痕迹及平复皮肤凹凸：以指腹沾少许盐 ， 在青春痘痕迹或凹凸部位依螺旋状按摩三次 ， 再取充分的盐敷在需要“解决”的部位 ， 过五六分钟后洗去 。注意：不要按摩正在生长的青春痘 。
4、去除粗糙的皮肤和黑斑：用水把盐打湿敷在脸上 ， 按摩1分钟 ， 力道和洗脸时相同 ， 以鼻头为中心在两颊由下往上画大圆 。然后用指腹在黑斑部分打圈搓揉 。
5、食盐可以有效的祛除脸上的角质 ， 具有一定的美白效果 。并且可以杀菌 ， 能够清除脸上的细菌 。
食用盐洗脸的注意事项
油性皮肤可以用盐洗脸来达到改善脸部出油状况 ， 盐是天然的去角质的良品！效果比任何去角质素都好！
洗脸时最好将食盐放在水中融化 ， 再用含有盐分的清水洗脸 ， 如直接用食盐沾湿洗脸 ， 则要注意力度 ， 不可太用力 。洗完之后再用清水清洗一遍 ， 每周清洗一至两次 ， 持续不断 ， 皮肤就能得到改善了 。
结语：以上就是小编整理的关于正确的洗脸方法 ， 当然还有一些洗脸的注意事项 ， 大家一定要来了解一下 ， 及时做好护肤第一步 。在以后的洗脸过程中 ， 避免陷入误区 ， 这样才可以拥有完美年轻的面容 。

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