宝宝生病了 这些食谱能调理

宝宝的体质比较差,很容易出现一些疾病,所以家长们要注意宝宝的一些健康方面的问题哦,宝宝爱生病,所以体质是比较差的,所以对于不同的疾病要注意不同的保养的方法,下面的这些食谱适合爱生病的宝宝们食用哦 。
宝宝生病了 这些食谱能调理
感冒:蔬菜四宝粥
宝宝感冒时,不能吃鸡蛋和油腻的东西,但是又必须保证宝宝营养的摄入,以增强其抗病能力,在幼儿园有一道特意为感冒了的宝宝烹饪的“蔬菜四宝粥”,既营养又美味,家长可以学着做,当宝宝不小心感冒了就不用犯愁怎么给宝宝做吃的了:将糯米玉米粉,和少量南瓜粒、胡萝卜粒混合在一起熬成粥即可 。如果宝宝们感冒了可以选择吃这样的食物哦,可以有助消化的作用,而且还可以有清热解毒提高免疫力的效果 。对于抵抗疾病有帮助 。
溃疡:菠菜虾仁泥
【宝宝生病了 这些食谱能调理】宝宝患了口腔溃疡会非常难受,吃东西也很不舒服,在这种时候,宝宝的饮食就必须做得非常细软,让宝宝易于吞咽 。据专家介绍,菠菜对口腔溃疡的修复非常有效,而虾仁可以补钙,因此,当宝宝患了口腔溃疡后,家长可以根据宝宝的年龄,将菠菜切细(小年龄的宝宝则可榨成汁)、虾仁切成粒(或末),混合做成菠菜虾仁泥 。
宝宝生病了 这些食谱能调理
腹胀:碎米芹菜
便秘、腹胀、消化不良也是宝宝易患的常见病,这时,家长可以给孩子多吃些富含植物纤维的食物 。专家推荐给家长一道“碎米芹菜”,这道菜可以帮助孩子清肠、利便,主要做法如下:将芹菜切成小粒,大蒜蒸熟后也切成小粒,再加少许鸡脯末,三者一起炒熟即可 。幼儿园也有自己的办法:在干饭里加上香油给宝宝吃,也利于通便 。有腹胀不消化的宝宝们,应该属于消化不良的情况,所以要注意一些食物选择,选择容易消化的食物哦 。
宝宝生病了 这些食谱能调理
宝宝生病了要如何去调理的这个问题,大家都知道了吧,这些食物可以起到很好的保健的作用哦,而且还可以有润肠通便的作用,对于出现的腹胀啊或者是溃疡感冒等疾病有很好的调理的作用,赶紧试试这些食谱吧 。


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