孕妇不能吃什么蔬菜?
导读：特别是生吃生菜，生菜作为生冷食物的一种，往往含有细菌、农药等，生吃很容易发生腹泻，对胎儿的健康非常不利 。【孕妇不能吃什么蔬菜?】
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孕妇不能吃什么蔬菜?女性在怀孕时饮食应该多加注意，否则会给自身和宝宝的健康带来很大伤害，那么，孕妇不能吃什么蔬菜呢?下面我们一起来了解一下吧!
孕妇不能吃什么蔬菜?专家指出，有些蔬菜孕妇是不可以食用的，食用后会给健康带来一定的负面影响 。具体介绍如下：
一、孕妇不能吃生菜 。特别是生吃生菜，生菜作为生冷食物的一种，往往含有细菌、农药等，生吃很容易发生腹泻，对胎儿的健康非常不利 。
二、孕妇不能吃木耳菜 。木耳菜不是木耳，又叫豆腐菜、落葵 。它性寒，有滑肠凉血的功效，在怀孕早期及有习惯性流产的孕妇禁食木耳菜 。
三、孕妇不能吃茄子 。茄味甘气寒，质滑而利，孕妇食用后危害很大 。夏季炎热，许多朋友喜欢使用一道菜蒜泥茄子，孕妇是不可以吃的 。
四、还有菠菜、海带等虽然营养丰富，也要适量食用，因为菠菜中含有大量叶酸，会影响锌、钙的吸收，而过量食用海带，过多的碘会导致胎儿甲状腺发育障碍 。
通过上面文章的就介绍，大家对孕妇不能吃什么蔬菜应该有了了解，那么就应该在日常饮食上多加注意，不要食用对健康不利的食物 。
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