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足部8个异常暗示疾病 双脚麻木或是糖尿病

生活百科

当你身体内部有某些疾病时 ， 肉眼无法发觉 ， 疼痛又不明显 ， 往往会被我们忽视 ， 但身体外部却会给我们一些信号 ， 如果你注意了 ， 那么避免很多意外 。就拿足部来说 ， 如果有8个异常 ， 就要警惕了 。
足部8个异常暗示身体有某些疾病
1、脚频繁痉挛
问题症结：脚突然抽筋 ， 或是肌肉的猛然收缩 ， 可能是由锻炼或脱水引发的短暂情况 。有时候 ， 在躺着的时候 ， 一块肌肉或周围一片肌肉会突然痉挛 ， 之后会伴随有酸痛 。如果这种情况经常发生 ， 那么你的饮食应该增加钙、钾和镁的摄入 。孕妇在晚期妊娠一定要小心 ， 要增加血流量 ， 防止这种情况发生 。手脚抽筋时可以巧用盐 。
解决办法：试着弯曲脚 ， 按摩疼痛的部位 。也可以用冷毛巾或消毒酒精来使肌肉放松 。为了避免脚抽筋 ， 睡觉之前伸展脚 ， 然后喝杯热牛奶来补充钙 。
2、寒脚
问题症结：这种情况多发生在女性身上 。女性的核心身体温度会比男性低 ， 所以即使她们很健康 ， 对寒冷也会很敏感 。40岁以上的女性如果有寒腿的现象 ， 那可能是甲状腺功能不足 ， 因为甲状腺会调节身体温度和新陈代谢 。此外 ， 循环不畅也是原因之一 。
解决办法：绝缘的天然材料保暖最管用 。如果你有除了寒脚之外的健康问题 ， 建议你去看医生 。
3、脚指甲厚重、发黄
问题症结：这是由指甲下面的霉菌感染而引起的 。甲癣患者通常毫无知觉 ， 所以会持续好几年都不会发觉 。但是这种感染很快会波及到全部的脚趾甲甚至手指甲 ， 导致指甲发出难闻的味道 ， 颜色变深 。糖尿病患者、有循环问题和免疫系统问题的人容易感染该疾病 。如果老年人走路有问题 ， 有时候也可能是这个问题 ， 但是不易被人们发觉 。
解决办法：看专业的治脚的医生或经常去医生那里做治疗 。
4、大脚趾突然增大
问题症结：可能是痛风 ， 这是关节炎的一种 ， 通常由过多尿酸引起 。尿酸通常存在于体温较低的身体部位 ， 而全身体最凉快的地方莫过于离心脏最远的大脚趾 。40到50岁的男性、绝经后的女性更易患有痛风 。
解决办法：向医生咨询通过饮食和药物治疗 。
5、脚趾稍微下陷 ， 有勺子形状的压痕
问题症结：这是贫血的表现 。因为没有足够的血红蛋白(一种存在于运送氧的血细胞中的富含铁的蛋白质)引起的 。内部出血(如溃疡)或严重的月经不正常也可以引发贫血 。贫血时 ， 指甲也会出现相同的状况：颜色和甲床都会呈现苍白 。而且指甲易碎 ， 脚总是感到寒冷 。疲劳是贫血的首要症状 ， 其他症状包括站立时呼吸短促、头晕或头痛 。
【足部8个异常暗示疾病 双脚麻木或是糖尿病】解决办法：通过全血细胞计数检查可以诊断贫血 。
6、脚和脚趾无毛
问题症结：循环不畅通 ， 通常是由血管病引起的 。由于动脉硬化 ， 心脏无法把足够的血供到脚 ， 就会出现这种现象 。供血不足还会导致人们无法感受到脚的脉搏 。站立的时候 ， 脚可能是鲜红的或微黑的;上升的时候 ， 脚马上会变得苍白 。
解决办法：通过运动和食疗方法改善身体循环 。
7、无法治愈的脚掌疼痛
问题症结：这是糖尿病的主要表现 。升高的血糖浓度会导致脚部神经的破坏 ， 表现为由压力或不小心的摩擦而引起的刮伤、切伤或刺激 。糖尿病的其他表现还有经常口渴、尿频、易疲劳、视力模糊、易饥饿或体重减轻 。
解决办法：马上治疗溃疡 ， 并做个糖尿病的检查 。
8、双脚麻木
问题症结：双脚没有知觉 ， 这是由周围神经病变引起的 。周围神经病变有很多原因 ， 但是两个首要原因是糖尿病和滥用酒精 。化学疗法也是另一个原因 。更严重的是这种麻木会延伸到手 ， 让你感觉似乎戴着手套似的 。
解决办法：看医生 ， 找出原因 。虽然周围神经病变没有治疗方法 ， 但是可以通过镇痛剂和抗抑郁药来缓解疼痛症状 。

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