男人三十最怕什么 要小心那颗“奔三”的心
有时候年轻时一种心态也是一种生活习惯，下面就列一张30岁男人健康表给你，看看男人们会有哪些健康地雷，防患于未然 。一起看看 。
地中海危机
脱发这事虽然不算大毛病，但是拖着个头发稀少的地中海式男友上街，终归有损你如花的青春形象，人家还以为你傍大款呢!据调查，在30岁男人中，70%以上人不知何故;10%的人认为是油脂分泌过多;10%的人认为是遗传;10%的人认为是累的 。而实际上脱发在郁闷男人中所占的比例最大，想解除男友的地中海危机吗?头发还茁壮的，你就要多逗他开心，不要让他抑郁导致脱发;已经出现危机的，那就赶紧带他去看医生，制订拔“发”助长的A计划吧!
电眼不再
想象一下，要是以电眼著称的梁朝伟天天身处干燥的房间面对着充满辐射的电脑，他的眼睛还能电力四射吗?30岁男们既然事业有成，代价也是惨重，干眼症早已经等待着他们了 。医学角度讲，注视电脑，眨眼次数会在无形中减少，由每分钟眨眼20～25次，减少至5～10次，同样减少泪液的分泌 。如果你还想被他时不时地“电”一下，就帮他增加房间的空气湿度，提醒他增加眨眼次数，给他买人工泪液类产品来减轻和消除眼睛不适症状 。
【男人三十最怕什么 要小心那颗“奔三”的心】一颗奔3的心
不论是调查，还是临床实践，男性心脏病发病率绝对高于女性，由于心脏病的猝死突发事件也是男多于女 。心脏乃全身动力系统，30岁男人的心脏是最有活力的，再加上心脏的储备能力很强，所以30岁的他至少看起来应该是很健康的 。至于能否保持下去，就需要你督促他经常锻炼，还要注意饮食 。与此同时，心电图每年必查，它能筛查出绝大多数的心脏病 。
涂鸦肺
给肺涂鸦，无外乎几种方法：吸烟、呼吸受污染的空气 。工作压力大，叼上一根烟，真能起到提神醒脑的作用 。但是，凡事都得适可而止 。正确的吸烟方式似乎是将烟吸入气管，再吐出，实际上这对肺的损伤是很大的 。所以还是像初学者那样，烟在嘴里过一圈就吐出 。这样对肺的影响会大大减少，同时身为女友的你还有责任把他的烟进行军事管制!
大肚男
本来30岁男人啤酒肚的发生几率并不高，不过要是放任下去，40岁的时候，体形就可能演变成大鸭梨 。顾名思义，啤酒肚与喝啤酒非常相关 。但是夜里空腹喝酒，借酒消愁，才是啤酒肚的关键 。同时，如果饮食中以脂肪比重高的肉类为主，也是啤酒肚的一大诱因 。所以帮制他适量适时喝酒、平衡饮食都能最大限度地杜绝啤酒肚 。
推荐阅读
- 男人壮阳方法
- 十个男人八个虚，怎么成为另两个？！
- 怎么赶走蝙蝠
- 男人终身不婚的好处 盘点男人终身不婚的好处
- 男人下身痒是什么问题
- 梦见自己喜欢的人是什么意思 男人梦见自己喜欢的人是什么意思
- 18岁男的喝什么养生茶,喝什么茶养生6款男人养生茶
- 男养生茶大全及配方,适合男人喝的茶水配方有什么?
- 福建男人必喝的养生茶价位多少,有适合男性的养生茶吗
- 遇到这4种”毒“，男人们快远离吧~