立秋以后可以吃桑椹吗 立秋以后能吃桑椹吗
1、立秋后每日吃一些桑葚能增强人体免疫力 ， 还能抑制幽门螺杆菌生长 ， 对于胃炎、胃溃疡形成的陈旧性病灶 ， 有愈合平复的神奇作用 。
2、桑葚也可以增强我们的免疫力 ， 要知道免疫力差就容易生病 ， 而桑葚是可以帮助我们调整免疫力的 ， 在桑葚中含有丰富的β-胡萝卜素、硒、黄酮等 ， 具有多种活性成分 ， 这些成分都有一个共同点 ， 那就是都具有调整机体免疫功能 ， 激发淋巴细胞转化 ， 使人体免疫力得到提升 。桑葚果实中含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质等成分 ， 营养是苹果的5——6倍 ， 是葡萄的4倍 ， 被医学界誉为“二十一世纪的最佳保健果品” 。常吃桑葚能显著提高人体免疫力 ， 具有延缓衰老 ， 美容养颜的功效 。
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