西芹菜的搭配禁忌


西芹菜的搭配禁忌

文章插图

西芹菜味甘、性平、无毒 , 入肺、胃、肝 , 常吃与预防高血压与动脉硬化等都很有效果 。在日常生活中 , 西芹常常与肉类或海鲜类搭配食用 , 炒出来的菜色泽鲜艳 , 脆甜爽口 , 深受人们喜爱 。但是 , 你知道吗?有些食材是西芹万万碰不得的 , 比如芹菜与牡蛎一起烹煮会降低人体对芹菜中锌的吸收 。更有甚者 , 如果西芹和甲鱼不幸碰到一块 , 使用后会引起中毒呢!所以 , 日常搭配时我们要有意识避开这些食材 。那么除了以上两种外 , 还有那些食物是不能跟芹菜一块吃的呢?妈网百科为大家梳理了一遍 。
一、降低营养类 。
芹菜+牡蛎:降低锌的吸收
芹菜+螃蟹:降低蛋白质的吸收
芹菜+河蟹:影响蛋白质的吸收
芹菜+黄豆:降低铁的吸收
芹菜+毛蛤蜊:破坏维生素B1
芹菜+虾米:破坏维生素B1
芹菜+黄瓜:分解破坏维生素C
芹菜+蛤蜊:影响维生素的吸收
二、损害身体类 。
芹菜+蛤:引起腹泻
芹菜+菊花:引起呕吐
芹菜+虾:伤元气
芹菜+鸡肉:伤元气
芹菜+兔肉:导致脱水
芹菜+醋:损伤牙齿
芹菜+甲鱼:引起中毒 , 可以用橄榄汁解毒
  • 产后下奶不足怎么办?最有效的催乳秘籍在这里!回帖 0条
    • 芹菜饺子馅做法大全有哪些?芹菜饺子馅的食用禁忌是哪些?孕妇可以吃芹菜饺子吗?回答 2条【西芹菜的搭配禁忌】

    推荐阅读