立秋后可以吃西瓜吗 立秋后能吃西瓜吗
【立秋后可以吃西瓜吗 立秋后能吃西瓜吗】1、立秋后可以吃西瓜 ， 多数人全年均可以正常食用西瓜 ， 不会造成危害 ， 主要需根据自身情况决定是否食用 。此说法可能是由于立秋后 ， 传统种植的西瓜在不适宜的温度中生长 ， 所以口感欠佳 ， 而且西瓜的存储和运输条件较高 ， 所以也难以购买 ， 但是随着大棚种植技术的发展 ， 通常在立秋后也有较多优质的西瓜 ， 可以适当进食 。
2、部分人群需注意限制食用西瓜 ， 例如糖尿病患者 ， 由于西瓜含糖量较高 ， 食用后可能造成血糖波动 ， 部分血糖控制欠佳的人群大量食用后 ， 还可能诱发酮症酸中毒 。部分肾功能不全的患者 ， 自身存在水肿 ， 如果进食较多西瓜 ， 导致水分摄入过多 ， 可以加重肾脏负担 。如果是冰镇西瓜 ， 患有龋齿和胃肠道疾患的患者也需避免食用 ， 以免对牙齿和胃肠道的生冷刺激 。
3、此外 ， 立秋后部分地区较为凉爽 ， 而西瓜属于寒凉食物 ， 若再食用可能会加重体内寒气 ， 引发腹泻及手脚冰凉 。虽然西瓜可以消暑解渴 ， 且含有丰富的葡萄糖、维生素以及微量元素 ， 但仍需注意适量摄入 ， 并且少吃冰镇西瓜 。
文章插图
文章插图
推荐阅读
- 立交桥转体是什么意思 立交桥转体的含义
- 立冬饮食养生 “药补不如食补”
- 立夏要做什么
- 立秋过后可以吃桃子吗 立秋过后可不可以吃桃子
- 立秋后孕妇可以吃茄子吗 立秋后孕妇能够吃茄子吗
- 立秋以后可以吃白萝卜吗 立秋以后能吃白萝卜吗
- 立秋了宝宝可以吃莲子吗 立秋了宝宝能吃莲子吗
- 立秋可以吃黑芝麻吗 立秋吃黑芝麻好不好
- 刚立秋可以吃鸡汤吗 刚立秋能吃鸡汤吗
- 立秋吃羊肉行吗 立秋节气的介绍