宝宝睡觉多汗是怎么回事

一、宝宝睡觉多汗是怎么回事？
宝宝在晚上睡觉经常满头大汗，中医上称为“小儿盗汗”，指的是宝宝在睡着以后异常出汗，但是醒来后恢复正常的一种现象。中医认为宝宝的肺腑和成人的相比比较娇嫩，元气也没有充盛，夜间比较容易出汗。
根据出汗的原因，可以把小儿盗汗分为生理性盗汗和病理性盗汗两种，面对生理性盗汗，家长无需过度担忧，我们需要警惕的是病理性盗汗。

文章插图
二、生理性盗汗的常见原因是什么？
【宝宝睡觉多汗是怎么回事】1、屋内温度过高，闷热。
2、宝宝穿衣和盖被过多，很多家长总以为宝宝身体弱，即使在夏季也会给孩子盖得严严实实的，为了调节体温，宝宝出汗就比较多了。
3、和大人一起睡，成人的热量可能会影响宝宝的体温。
4、睡前活动量大，或过多食用高热量食物。
5、汗腺发育，很多宝宝在出生以后，只有头上毛发比较多，汗腺相对比较发达，其他地方毛发少，汗腺的分泌比较差。
宝宝晚上睡觉出汗，大部分是一种正常的生理现象，一般来说，家长们根据这些常见的引起产热增多的因素进行改善，小儿生理性盗汗出现的概率会明显降低。生理性盗汗一般无需进行特殊治疗，家长可以适当调整室内温度，不要让宝宝穿厚衣服入睡，根据气温的变化，增减宝宝盖的被子。限制宝宝睡前活动，避免剧烈运动以及吃得太饱等等。
如果宝宝并非单纯出汗，身体还有其他症状出现，家长们可就需要警惕病理性盗汗了。

文章插图
三、病理性盗汗原因有哪些？
1、佝偻病，初期，除了出汗外，宝宝可能会表现烦躁、夜间睡觉不安稳、经常醒等等一系列症状，随着病情一步一步加重，可能会出现颅骨软化、方颅、鸡胸、X型腿等等骨骼改变。
2、结核，主要症状为咳嗽、咳痰，但是也可能会出现盗汗、疲乏、间断或者持续午后高烧、体重减轻、食欲不振等等。
除了上面比较常见的两种外，低血糖、糖尿病、疟疾、甲亢、铅中毒等等病理性因素也可能会导致宝宝出汗异常，这些疾病不单单会导致宝宝出汗异常，还会有其他不良症状出现，家长应该及时带孩子到医院检查。

文章插图
提醒广大家长，无论是病理性盗汗还是生理性盗汗，家长都需要做好宝宝的护理工作，比如宝宝在出汗以后，毛孔还是处于张开的状态，这种情况下，如果没有做好护理，让宝宝受凉或者吹风，可能会诱发生病发烧的情况，所以在宝宝出汗后，需要避免宝宝吹风，如果宝宝出汗多，还需要及时给宝宝换上干爽的衣服，避免受凉。
宝宝爱出汗多与下面几个因素相关：
1 宝宝新陈代谢快
婴幼儿时期是人体生长发育最快速的阶段。
宝宝总在不停地活动，其呼吸、心跳的速度要远高于成年人，也就是宝宝身体的新陈代谢要比成年人更旺盛，由于各种活动所产生的热量就相对多，出汗自然也就更多。
2 宝宝皮肤含水量高
宝宝皮肤中的水分含量相对于成年人更高，皮肤血管丰富，神经系统还未发育完善，身体对冷热的调节能力较差，所以一旦受到环境刺激，通过皮肤散发出去的水分就会比较多。
3 宝宝身上汗毛没全开
我们大人太热或者活动之后，不光头部出汗，前胸后背也是汗津津的，这是因为我们身体的这些部分都有汗毛孔，都能用来排汗。
但是宝宝不一样，他们除了头顶之外，身体其他部位的汗毛孔发育还不成熟，所以全身上下产生的汗只能从头顶排出。
4 遗传因素
如果宝宝生长发育都很好，只是爱出汗，也可以考虑一下有无家族史，比如爸爸妈妈是否也“特别爱出汗” 。
综合上述所说，宝宝比成年人更怕热。
因此，相同环境下，宝宝比成年人出汗多，是正常现象。只要宝宝没有其他不适症状，喂养和生长发育都正常，家长就不必焦虑担心。