哺乳期女性感冒适合吃这些
导读：白胡椒末 ， 葱白适量 ， 煮热汤面条1碗 ， 加入葱白及胡椒面拌匀 ， 趁热吃下 ， 盖着被子出一身汗 ， 可治疗风寒袭表引起的伤风感冒症 。
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有些女性在哺乳期可能会患上感冒 ， 这也是哺乳期的女性最害怕的事情 ， 感冒会传染 ， 如果孩子喝了自己的奶以后也是会被传染的 ， 所以如果哺乳期的女性感冒了我们应该吃什么呢 ， 下面小编就来给大家推荐几款健康的饮食 ， 一起来看看吧 。
1、糯米葱粥：糯米100克洗淘后 ， 加水适量煮粥 ， 将熟时 ， 加入葱白数根煮至熟 ， 空腹食用 。
【哺乳期女性感冒适合吃这些】2、梨枣鸡蛋汤：梨1个洗净切块 ， 红枣、生姜、冰糖适量 ， 然后加水煮沸 ， 最后再打个鸡蛋下去 。早、晚各1次 ， 服后休息 。
3、白菜萝卜汤：白菜心250克 ， 白萝卜60克 ， 加水适量 ， 煎好后放入红糖15克左右 ， 趁热喝汤吃菜 。
4、橘皮生姜红糖茶：橘皮、生姜各10克切细丝 ， 加水煎至半碗 ， 服用时加入红糖适量 ， 趁热服用 。服后盖被睡觉 ， 有助于退烧 ， 缓解头痛 。
5、感冒初起喉头痒痛时 ， 立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次 ， 10余次见效 。
6、中医小妙方：如果是风寒感冒 ， 可用姜、葱白、红糖煮些姜糖茶 ， 趁热饮用 ， 捂好发汗 ， 驱散寒气 。如果是风热感冒 ， 可服用板蓝根冲剂、桑菊感冒片等 ， 风寒感冒就不要吃这些了 。
7、白胡椒热汤面 。白胡椒末 ， 葱白适量 ， 煮热汤面条1碗 ， 加入葱白及胡椒面拌匀 ， 趁热吃下 ， 盖着被子出一身汗 ， 可治疗风寒袭表引起的伤风感冒症 。
如果哺乳期的女性感冒很严重的话 ， 又应该怎么调理呢 ， 感冒严重的女性就要通过药物来治疗了 ， 但是因为要给孩子喂奶 ， 所以建议实现把奶挤出来存放 ， 然后再吃药 ， 吃了药就不要给孩子喂奶了 ， 这样对孩子的健康没有好处 。
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