吃香菜有什么好处
【吃香菜有什么好处】
食用香菜的好处很多，先介绍一下香菜的功效与作用：香菜辛、温，归肺、脾经 。具有发汗透疹，消食下气，醒脾和中的功效 。主治麻疹初期，透出不畅及食物积滞、胃口不开、脱肛等病症 。
1、和胃调中
香菜辛香升散，能促进胃肠蠕动，具有开胃醒脾的作用 。
2、治疗感冒
身体壮实、体质较好、偶尔感冒的人却可以用它来治疗感冒 。
3、祛除寒气
香菜性温，脾胃虚寒的人适度吃点香菜也可起到温胃散寒、助消化、缓解胃痛的作用，可在煮粥时放入消食理气的橘皮、温胃散寒的生姜，在即将出锅时撒入香菜末，做成香菜粥来喝 。
4、祛腥膻、增味道
香菜中含有许多挥发油，其特殊的香气就是挥发油散发出来的 。它能祛除肉类的腥膻味，因此在一些菜肴中加些香菜，即能起到祛腥膻、增味道的独特功效 。
5、发汗清热透疹
香菜提取液具有显著的发汗清热透疹的功能，其特殊香味能刺激汗腺分泌，促使机体发汗，透疹 。
推荐阅读
- 玉米水煮还是蒸好吃? 玉米水煮还是蒸
- 车子在小区被划伤物业有责任吗
- 地铁离地面有多少米
- 霜降来临，养生黄金期，防“5病”，吃“7物”，身体健康过秋冬
- 薏米的功效有哪些？薏米怎么吃最好？
- 吃冷冻海产品 食用不当易中毒
- 兄弟群名称大全霸气 兄弟群霸气名称都有哪些
- 运动纠错 有氧运动五大误区
- “初冬进补，来年打虎”，多吃3种肉、3种菜，暖身养胃，平安过冬
- 七个信号预示健康隐患,指甲上有白点缺锌