罗汉果降糖吗
【罗汉果降糖吗】每100克罗汉果中所含：能量(千卡) 169 即[能量(千焦) 707] ；碳水化合物（即糖类）(克) 65.6，这么高的热量与含糖量，是糖尿病人应该禁食的，您应该说清楚是罗汉果胶囊还是罗汉果，前者有降糖作用，而后者有升血糖作用 。
罗汉果内含罗汉果甙（esgoside），不产生热量，较蔗糖甜300倍，所以是蔗糖的最佳替代品；另含果糖、氨基酸、黄酮等 。正常人可以多吃些 。
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