酸菜鱼可以加什么配菜 酸菜鱼加哪些配菜好
【酸菜鱼可以加什么配菜 酸菜鱼加哪些配菜好】
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1、豆芽、白菜、金针菇、生菜、娃娃菜等 。看自己的个人喜好 ， 也要看哪些蔬菜适合放在酸菜鱼中一起炖煮 ， 酸菜鱼的特色莫过于酸菜 ， 一锅酸菜鱼最大的精华莫过于酸菜是否正宗 ， 至于放置其他菜都属于一种比较次要的选择 。
2、酸菜鱼的主材鱼含丰富优质蛋白 ， 人体消化吸收率可达96% ， 并能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D；鱼的脂肪多为不饱和脂肪酸 ， 能很好的降低胆固醇 ， 可以防治动脉硬化、冠心病 ， 因此 ， 多吃鱼可以健康长寿 。
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