肝火旺脸上长斑吃什么中药
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文章目录肝火旺脸上长斑吃什么中药1、肝火旺脸上长斑吃什么中药金银花能清热解毒,有效排除体内毒素,预防和抑制痘痘和暗疮生长 。金银花能凉血化瘀,促进细胞的新陈代谢,有效祛除各种色斑及黑斑 。莲芯具有清心火,平肝火,止血,固精之功效 。夏枯草是广东民间夏暑天常用于食疗的中药,属清热泻火类药材 。中医认为,它性寒,味苦辛,具有清火、明目、散结、消肿的功效 。
菊花富含维生素A,是保护眼睛健康的重要物质,也是中医治疗各种眼疾的良药 。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效 。蒲公英降降火,败肝火 。蒲公英性寒,具清热解毒、消痈散结的功效,在中草药里属清热解毒类药物 。
2、肝火旺的症状肝火旺盛常常表现为一些眼部症状,如:视物模糊、眼部分泌物多、眼红、眼干、耳鸣等 。对于急慢性肝炎、肝病患者,在急性肝病的发作期,因为肝胆湿热盛,肝病患者会感到口苦、口干,口气明显变重,精神也会变差,终日倦怠无力 。面红目赤,肿痛,头胀头痛,烦躁易怒,失眠,口干喜冷饮,尿黄便秘,或见出血,暴鸣暴聋,舌质红、苔黄、脉数等,这些表现都具有“热”、“赤”、“干”、“急迫”等火的特征 。
3、肝火旺的原因平时所吃的油腻、辛辣及化学合成的药物会加重肝脏的负担致使血液循环不畅,这时肝脏充血并且下腹腔静脉受压,就导致肝火上升 。肝火多由外界刺激引起,生闷气等都会引起肝火上升,所以调整自己的情绪也非常重要 。如果体内血流不畅通,阻止肝脏在解毒过程中及下腹腔血液的回流也会使肝脏充血 。由于多数乙肝患者的肝脏存在病变,这就使得机体产生的许多有害物质和毒素在体内过多堆积,相比正常人来说,更容易导致肝火旺的发生 。
肝火旺的食疗1、菊花炖猪,菊花、荷叶稍浸泡,漂洗净;红萝卜刮皮、洗净,切块;猪洗净,切方块状,把各汤料一起放入炖盅,加冷开水1250毫升,加盖隔水炖约3小时便可 。进饮时方下盐 。
2、芹菜粥,将芹菜洗净切碎,与枸杞、粳米一起,放入锅内,加水适量,煮成稀粥 。早晚温热服食 。
3、白茅根雪梨猪肺汤,猪肺洗净,放入开水中煮5分钟;雪梨切块,白茅根切段,陈皮用水浸软;用料一齐放入汤煲,先武火煲滚后,改用文火煲2小时即可 。
4、薄荷梨糖水,将雪梨洗净后去皮去核,切成小块,洗净,枸杞子泡发备用﹔锅中放水,下入雪梨后开大火烧开,下入枸杞子和冰糖后转小火搅拌熬煮10-15分钟﹔关火后略微冷却一会儿,往梨汤中下入,将梨汤放冷后即可食用 。
肝火旺的穴位按摩1、合谷穴最好找了,我们平常说的虎口 。合谷穴属手阳明大肠经,并且中医讲“肺与大肠相表里” 。如果你有牙疼、耳鸣、眼睛红肿、鼻出血、头痛、咽喉肿痛、便秘、发热、口干等症状,就可以按合谷穴来消消火 。
2、内庭穴是足阳明胃经的荥穴 。荥穴可以说是热症、上火的克星 。如果有口臭、便秘、咽喉肿痛、牙痛、腹胀、吐酸水等不适时,可以多按内庭穴 。
3、太冲穴位于大脚趾和第二个脚趾之间的缝隙向上1.5厘米的凹陷处 。由于它属于足厥阴肝经,因此按摩此穴对肝火旺盛带来的上火症状效果非常好 。如果把手放在太冲穴上,稍用力就会感觉非常痛,说明肝火比较旺盛 。
【肝火旺脸上长斑吃什么中药】
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