针灸如何治疗痛风
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文章目录针灸如何治疗痛风1、针灸如何治疗痛风
1.1、治疗方法首选受累关节刺血 。局部皮肤常规消毒后,以采血针将患部鲜红或暗红的瘀络刺破,瘀血顺势而出,其颜色由暗红转为鲜红后即可加压止血 。所选瘀络不必拘泥于一条,可以同时选择多条 。如果患部没有明确瘀络显现,则在该关节基底部周围寻找到瘀络并刺血 。
1.2、刺血后选用针刺疗法,具体用穴为百会、神庭、曲池、合谷、神门、足三里、太冲、丰隆、内庭、阴陵泉以及阿是穴 。毫针泻法,以期清热利湿、通经止痛,每日治疗一次,5次一个疗程 。通常2～3次即可直折病势,安神定痛 。对于痛风病静止期的患者,也可采用针刺疗法进行调补,以预防痛风发作 。由于尿酸在体内的异常增高与肾排泄机能下降有关 。
2、痛风的症状有哪些
痛风的典型症状为疼痛进行性加重,呈剧痛 。体征类似于急性感染,有肿胀,局部发热,红及明显触痛等 。局部皮肤紧张,发热,有光泽,外观呈暗红色或紫红色 。大趾的跖趾关节累及最常见,足弓,踝关节,膝关节,腕关节和肘关节等也是常见发病部位 。全身表现包括发热,心悸,寒战,不适及白细胞增多 。
3、如何预防痛风
限制高脂肪、高蛋白的饮食,控制热量的摄入,避免体重超标,对防治高尿酸血症、痛风以及预防心血管病是十分有效的措施 。大量饮水应视为重要防治措施之一 。每天2000ml至3000ml,可稀释尿液,利于尿酸排出,防止结石形成 。有氧运动不仅适用于有心血管疾病的患者,同样适用于高尿酸血症患者 。如健身、跳舞、走楼梯、游泳、打球等 。强度适宜,达到少量出汗即可 。同时应避免剧烈活动,因为这会使有氧运动转变为无氧运动,使体内分解代谢旺盛,血尿酸增高 。合理安排生活节奏,避免过度疲劳、紧张焦虑 。此外,保持心情舒畅,注意劳逸结合,也是十分重要的 。
痛风吃什么好1、多吃蔬菜,多吃高钾质食物,如香蕉、西兰花、西芹钾质可减少尿酸沉淀,有助将尿酸排出体外 。
2、多吃碳水化合物有益于尿酸的排出,痛风病人可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等等食物 。
3、蛋白质可以根据体重,按照比例来摄取,1公斤体重应摄取0、8克至1克的蛋白质,并以牛奶、鸡蛋为主 。如果是瘦肉、鸡鸭肉等,应该煮沸后去汤食用,避免吃炖肉或卤肉 。
4、少吃脂肪,因为脂肪可减少尿酸排出 。痛风并发高脂血症者,脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内 。
5、适量饮水,每天应喝2000ml至3000ml的水,有益于促进尿酸排除 。
【针灸如何治疗痛风】6、一定要禁酒,酒精容易使体内乳酸堆积,对尿酸排出有抑制作用,容易引起痛风的发生 。
痛风的一般护理 1、病人疼痛剧烈,应让病人卧床休息,抬高患肢,关节制动,尽量保护受累部位免受损伤 。还应消除应激状态:紧张、过度疲劳、焦虑、强烈的精神创伤时易诱发痛风 。
2、应告知病人要劳逸结合,保证睡眠,生活要有规律,以消除各种心理压力 。
3、保持良好的心态 。良好的心态是战胜病魔的第一步,它使我们在与病魔的抗争中意志更加坚强、信念更加坚定 。痛风患者应树立正确的人生观、价值观、世界观,保持乐观向上的生活态度,相信自己一定能够战胜痛风的困扰 。这点非常重要 。
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