头发七大症状暗示疾病 头发早白或是肾气亏虚
枇杷的营养价值枇杷富含纤维素、果胶、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙及维生素A、B、C 。丰富的维生素B、胡萝卜素，具有保护视力、保持皮肤健康润泽、促进儿童的身体发育的功用，其中所含的维生素B17，还是防癌的营养素呢！因此，枇杷也被称为“果之冠”，可促进食欲、帮助消化；也可预防癌症、防止老化 。
营养成分1枇杷中所含的有机酸，能刺激消化腺分泌，对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用；
2枇杷中含有苦杏仁甙，能够润肺止咳、祛痰，治疗各种咳嗽；
3枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用，常吃可以预防四时感冒；
4枇杷叶可晾干制成茶叶，有泄热下气、和胃降逆之功效，为止呕之良品，可治疗各种呕吐呃逆 。
枇杷的功效与作用1润肺止咳枇杷核中含有苦杏仁甙，能够镇咳祛痰，治疗各种咳嗽 。
2预防流感批把果实及叶有抑制流感病毒作用，可以预防四时感冒 。
3补充营养批把含有多种营养素，能够有效地补充机体营养成分，提高机体抗病能力，发挥强身健体的作用 。
4降胃止呕批把叶泄热苦降，下气降逆，为止呕之良品，可治疗各种呕吐呃逆 。好处多多，还具有美容的效果呢!
枇杷的食用禁忌1脾虚泄泻者、糖尿病患者要忌食 。
2多食枇杷易助湿生痰，继发痰热．所以不可食用过量 。
3枇杷仁有毒，不可食用 。
吃枇杷减肥吗枇杷富含粗纤维及矿物元素 。每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质、6.6克碳水化合物，并且含有维生素B1和维生素C，是很有效的减肥果品 。
中医理论认为，减肥应以健脾，利水，化痰为本，而枇杷具备了这些功效，故为很好的减肥果品 。以下介绍两种枇杷的吃法：
枇杷膏原料：枇杷肉500克，冰糖600克 。
制法：将冰糖入沸水中煮熬至化，加入枇杷肉继续煮至浓稠的膏状即成 。
枇杷粥原料：枇杷肉250克，粳米50克，冰糖适量 。
制法：以水煮冰糖，随后入淘干净的粳米，煮至粥熟放入已加工好的枇杷肉，加煮10分钟即成 。
4.脆弱易损：长期营养不良
头发干枯、脆弱易损，可能是身体缺乏人体必需的几种矿物质或维生素，如钙、铁、锌等，缺乏维生素B族的人，头发易受损，发生脂溢性脱发 。肾功能不全也会导致头发营养不良 。
氨基酸和维生素A、B、C、D是头发生长的必需营养成分，而铜、铁、锌等微量元素与泛酸又能防治毛发和头发的脱落，芝麻、核桃、豆类等植物蛋白质、海带、贝类中的钙质对头发乌黑光润有特殊功用，动物肝脏、红枣茶、首乌汁有改善头发色泽的作用 。
水果、瘦肉、鸡蛋、菠菜、卷心菜、芹菜、乳类、黑豆等食物能促进细胞再生，对治疗脱发有辅助作用，鸡、蛋、鱼、牛肉、牛奶能促进头发角质蛋白的合成 。
5.不再生长：或为食物过敏
头发不生长有可能是食物过敏所致 。食物过敏可能会缩短头发的生长周期，使得头发提前就停止生长了 。只要找出过敏源并停止食用致敏食物即可得到改善 。
6.发色变红：重金属中毒
黄种人的头发略呈棕红色，属正常现象 。但头发忽然变成红色或红褐色，则可能是由铅、砷等重金属中毒所致，应及时就医确诊 。
7.头发早白：肾气亏虚
青年出现白发且伴有肾虚症状，则为肾气亏虚的病征 。如兼有心虚症状，则为耗伤心血所致 。头发如果在短时间里突然大量变白且面红口苦、烦躁易怒，多为肝病所致 。
此外，年轻人头发早白，也可能是由动脉粥样硬化、结核病、贫血、胃肠病等疾病引起的 。斑秃、白癜风等疾病也会导致头发大量变白 。
少白头的发生多与精神因素、营养不良、内分泌障碍以及全身慢性消耗性疾病有关 。中医学则认为，此疾主要是由于肝肾不足、气血亏损所致 。先天性的少白头，多与遗传有关，不易治疗 。而后天性的少白头，除了根据病因治疗外，还应加强营养 。
头发蕴含着鲜为人知的健康秘密，身体的健康从头发上可见一斑 。为了护好头发，饮食要注意合理搭配，多吃芝麻、核桃、牛奶和一些海产品，适当服用含首乌的撑腰，避免精神过度紧绷，保持开朗、积极的情绪 。
【头发七大症状暗示疾病 头发早白或是肾气亏虚】
推荐阅读
- 五大症状暗示高血脂 三个方法预防高血脂
- 冬季抗鼻炎中医穴位按摩缓解症状
- 头发出油按什么穴位
- 静脉溶栓临床报告,颈部静脉血栓什么症状颈部出现了静脉血栓的时候会出现临床表现,
- 宫腔息肉有什么症状？治疗后容易复发吗？
- 肺癌晚期有哪些症状肺癌晚期只能吃流食吗
- 和叛逆期孩子沟通七大技巧和方式 与叛逆期男孩沟通的7种注意事项
- 海鲜过敏有什么症状？ 秋天滋补养生必吃这四种海鲜
- 阑尾炎是怎么引起的 阑尾炎的症状
- 要警惕！七种大病症状容易被当成感冒