哺乳期能化妆染发吗?哺乳期有什么不能做的吗?哺乳期想要喂奶该如何做 , 不能做什么?接下来看看哺乳期是否可以化妆染发吗?
【哺乳期能化妆染发吗】 近年来政府提倡妈妈哺喂母乳 , 因此有越来越多妈妈选择纯母乳喂养 , 但问题也随之而来 , 其中爱美的妈妈一定会问:“母乳喂养可以染、烫发吗?漂眉、化妆可以吗?”、“母乳可以储放的时间?”、“生病时(感冒、尿道炎、拉肚子、带状疱疹…)乳汁中会有病菌吗?还可以喂母乳吗?”
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母乳根据国际实证研究 , 能有效降低宝宝胃肠道感染、呼吸道感染、及中耳炎的机会 , 也会减少儿童期糖尿病的机会 , 减少过敏 。此外 , 妈妈借由哺乳 , 也能使产后子宫恢复较快 , 产后出血的机会较小 , 身材恢复较快 , 而且得到乳癌、卵巢癌及骨质疏松的机率减少 。
Q1.喂母奶可以漂眉、染烫发吗?
1、染发剂若直接接触头皮 , 妈妈有可能会过敏 , 使头皮红肿不适 , 因此不管是自己或请美发师染 , 都应尽可能不让药剂接触到头皮 , 与其染整头 , 不如挑染 , 头皮比较不会直接接触太多染发剂 。烫发剂同样尽量少接触头皮 , 可以烫中段头发或下段发尾 。
2、染烫发时注意药水停留在头发上太久 , 并且要保持环境通风 。
3、建议选择天然成分的植物性染烫产品 。
4、平时洗头应温柔清洗 , 勿抓伤头皮 , 以免感染 。
Q2.母乳挤出来后可以储放多久时间?该如何保存?
有些哺乳妈妈担心奶不够宝宝喝 , 但有些妈妈则是奶量太丰沛 , 连自家冰箱都冰不下 , 其保存问题又变成另一种恶梦 。
建议挤出的奶水 , 若要隔餐喂可放于室温25度以下 , 不必冷藏储存;冰箱冷藏层可以保存5天;独立的冰箱冷冻层可以保存3至6个月 , 解冻的母乳不可再冷冻 , 且解冻后的母乳超过24小时也不可给宝宝喝 。
母乳的最佳安全库存量建议为一周 , 若以平均足月宝宝的奶量来计算 , 一天约可喝下720 c.c的奶量 , 因此一周量则约5000 c.c~6000 c.c 。如果发现家中冰箱冷冻库的总奶量 , 已经超过孩子一周喝下的奶量时 , 建议妈妈可开始进行减量 。
Q3.生病时(感冒、尿道炎、拉肚子、带状疱疹…)乳汁中会有病菌吗?还可以继续喂母乳吗?
经由乳汁传染疾病的机会非常少见 , 如:爱滋病 。多数的状况在妈妈出现症状之前 , 可能就因为接触以及飞沫传染让宝宝感染了 , 如果持续哺乳时 , 宝宝可以得到母亲因为疾病产生的抗体 , 反而可以减轻感染的症状 。
若妈妈患水痘有新水泡出现时 , 因为具有传染性 , 所以不可直接哺乳 , 应等到不再有新的水泡出现 , 且原本的水泡都结痂后 , 才可继续哺乳 。而患有带状泡疹的母亲只要乳房没有病兆 , 并且能让婴儿不接触到患处时 , 即可哺乳 。
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