宝宝秋季腹泻吃什么
文章插图
文章目录宝宝秋季腹泻吃什么1、宝宝秋季腹泻吃胡萝卜泥
取新鲜胡萝卜适量,洗净切碎,加水煮烂或者蒸烂,然后取出胡萝卜,用调羹捣成糊状,然后掺入少量煮胡萝卜的水即可 。煮胡萝卜的水要留作备用 。注意:胡萝卜泥中不能加食糖,以免加重腹泻 。食用时,平均每100毫升胡萝卜的水加5～10克胡萝卜泥，此法辅助治疗婴幼儿腹泻,效果显着 。
2、宝宝秋季腹泻吃熟苹果
苹果在人们心目中似乎是止泻水果的代表 。殊不知,生吃新鲜水果是有通便作用,而有良好止泻作用的应是煮熟的苹果 。用时取苹果1只,连皮带核切成小块,置温水中煮3～5分钟,待温后食用,平均每日2～3次,平均每次30～50克 。苹果为碱性食物,内含果胶与鞣酸,具有收敛止泻之效,值得注意的是,在食用煮熟的苹果时,不宜加蔗糖调味,否则会加重腹泻 。
3、宝宝秋季腹泻吃丝瓜叶粥
取鲜丝瓜叶30克,粳米30克 。先将丝瓜叶洗净放入锅中加水适量煎煮15分钟,再滤取煎汁煮粳米为粥,粥成加白糖适量调味,每天分2次食用 。具有清热解毒,消暑利湿之功效,适用于患儿感受外邪,热重于湿型腹泻 。
4、宝宝秋季腹泻吃茯苓前仁粥
取茯苓粉30克,车前子30克,粳米30克 。先将车前子布包放入锅中加水500毫升,煎半小时后取出布包,再将茯苓粉、粳米一起放入煎汁中煮成稀粥,加白糖适量调味,每天早晚各服食1次 。具有清热健脾,利湿止泻之功效,适用于患儿湿重于热型腹泻 。
5、宝宝秋季腹泻吃山楂神曲粥
取山楂50克,神曲15克,粳米30克 。先用纱布将山楂、神曲包好放入锅中加水适量,煎煮半小时后去掉药渣,再加入粳米煮成稀粥,加适量白糖调味食用,每天2次 。具有健脾和胃,消食导滞之功效,适用于饮食不节或喂养不当,而致消化不良的患儿 。
宝宝秋季腹泻的饮食禁忌1、牛奶
牛奶中含乳糖,消化乳糖靠小肠黏膜刷状缘上的细胞所分泌的乳糖酶 。而在肠道发炎时,这层细胞受到破坏,于是身体暂时无法分泌乳糖酶 。乳糖不能分解,就会刺激肠道,加重脱水、腹泻等症状,并在大肠中引起胀气 。酸奶则不在限制之列,因为其中的乳糖已经被乳酸菌所利用,同时乳酸菌还可以提供乳糖酶 。
2、豆浆
豆浆中所含的低聚糖物质会促进肠道蠕动,对腹泻患者不合适 。同时,豆浆中还含有少量的胰蛋白酶抑制剂、皂苷、植酸等成分,它们对于消化吸收功能有抑制作用,皂苷对肠胃也有刺激作用 。但在胃肠道功能正常时,无需担心 。
3、甜食
甜食制作中加入了大量蔗糖,需要在小肠中进行消化,分解成葡萄糖和果糖这两种物质才能被人体吸收 。在肠道发炎的状态下,消化蔗糖的“蔗糖酶”制造也会发生障碍,于是大量不能消化的蔗糖在肠道会造成脱水,在大肠中由于肠道细菌的作用还会产气,造成腹泻、腹胀等不良反应 。
秋季宝宝腹泻的注意事项1、不必禁食
给患儿足够的食物以预防营养不良病情轻者或重者均不必禁食,只要孩子有食欲就可鼓励其进食 。患儿营养好转后逐步恢复饮食,进食须由少到多,由稀到浓地循序渐进 。
2、腹部保暖
秋季气候渐凉,腹泻宝宝肠蠕动本已增快,如腹部再受凉则肠蠕动更快,将加重腹泻 。父母可适当地用热水袋对孩子腹部进行热敷,也可帮孩子揉肚子以缓解其疼痛 。
3、用品消毒
生活用品消毒患儿用过的东西要及时洗涤并进行消毒处理,以免反复交叉感染 。孩子的玩具也应该经常消毒 。对孩子的饮食用具,如奶瓶、汤勺等 。
4、及时就医
如果患儿3天不见好转,或3天内出现下列任何一种症状,应找医生诊治,如腹泻次数和量增加,不能正常饮食,频繁呕吐,发热,明显口渴,粪便带血等 。
【宝宝秋季腹泻吃什么】
推荐阅读
- 秋季吃什么防燥
- 老年人秋季养生指南
- 秋季进补注意六误区
- 幸福家园社区 秋季多发病 预防重养生
- 秋季小孩上火吃什么
- 秋季土豆种植最佳时间 秋季土豆种植最佳时间和方法
- 秋季感冒了吃什么好的快
- 宝宝喝水杯可以当奶瓶用吗 宝宝喝水杯能当奶瓶用吗
- 八个月的宝宝拉肚子吃什么
- 宝宝容易便秘怎么办 小心这些饮食