舒肝解郁的草药有哪些
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文章目录舒肝解郁的草药有哪些1、舒肝解郁的草药有哪些之香附
香附,又名香附子、雀头香、莎草根、香附米、三棱草根等,为莎草科多年生草本植物,药用其根茎 。具有理气解郁、调经止痛的功 效,可用于胸脘胀满、两胁疼痛、月经不调、胎产诸病 。“香附之气平而不寒,香而能窜,其味多辛能散,微苦能降,微甘能和 。生则上行胸膈,外达皮肤;熟则下走肝肾,外彻腰足 。炒黑则止血,得童便浸则入血分而补虚,盐水炒则入血分而润燥,青盐炒补肾气,酒浸炒则入经络,醋浸炒则消积聚,姜汁炒则化痰饮 。”从而可见古人用香附很有讲究 。
2、舒肝解郁的草药有哪些之青皮
主治疏肝破气;消积化滞 。主肝郁气滞之胁肋胀痛;**胀痛;乳核;乳痈;疝气疼痛;食积气滞之胃脘胀痛;以及气滞血瘀所至的症瘕积聚;久疟癖块 。用于胸胁胀痛,疝气,乳核,乳痈,食积腹痛 。
3、舒肝解郁的草药有哪些之金铃子
苦寒降泄,能清肝火、泄郁热、行气止痛 。舒肝行气止痛,驱虫 。用于胸胁、脘腹胀痛,疝痛,虫积腹痛 。
4、舒肝解郁的草药有哪些之橘皮
又称为陈皮,为芸香科植物橘及其栽培变种的成熟果皮 。橘皮药材分“陈皮”和“广陈皮”,有理气调中,燥湿化痰功效,可用于治疗脾胃气滞,脘腹胀满,呕吐,或湿浊中阻所致胸闷、纳呆、便溏,但阴津亏损,内有实热者慎用 。
5、舒肝解郁的草药有哪些之枳实
为芸香科植物酸橙及其栽培变种或甜橙的干燥幼果 。破气消积,化痰散痞 。用于积滞内停,痞满胀痛,泻痢后重,大便不通,痰滞气阻,胸痹,结胸,脏器下垂 。脾胃虚弱及孕妇慎服枳实 。虚而久病,不可误服 。大损真元,非邪实者,不可误用 。
6、舒肝解郁的草药有哪些之柴胡
是常用解表药,别名地熏、山菜、菇草、柴草 。性味苦、微寒,归肝、胆经 。有和解表里、疏肝解郁之功效 。用于感冒发热、寒热往来、疟疾、肝郁气滞、胸肋胀痛、脱肛、子宫脱垂、月经不调 。
疏肝解郁的代茶饮1、玫瑰柴胡代茶饮
原料:玫瑰花、柴胡各3克 。
【舒肝解郁的草药有哪些】做法:开水沏,代茶饮 。有疏肝解郁,行气活血之效,适用于肝气郁结证及气滞血瘀证 。
2、疏肝清火代茶饮
原料:柴胡、香橼各3克,栀子、莲子心各2克 。
做法:开水沏,代茶饮 。有疏肝解郁,泻火清心之效,适用于肝郁化火证 。
3、二香玫瑰代茶饮
原料:香橼、香附、玫瑰花各3克 。
做法:开水沏,代茶饮 。有疏肝解郁,理气活血,调经止痛之效,适用于肝气郁结证及气滞血瘀证 。
4、青香代茶饮
原料:青皮、香橼、香附各2克 。
做法:开水沏,代茶饮 。有疏肝解郁,行气化滞之效 。
疏肝解郁的食疗方1、红枣滚芹菜
做法:红枣12个、芹菜400克、生姜3片 。各物分别洗净 。红枣去核,芹菜切小段状 。在镬或锅内加入清水125毫升放入姜、枣,武火滚沸后改文火约滚10分钟,下芹菜,改中大火滚至刚熟,放入盐、油便可 。为3~4人用 。
作用:红袖章可以补血益气,健脾和胃,芹菜在中医认为可以平肝、解表 。二者结合,有健脾疏肝利胆的作用 。
2、薏米绿豆粥
做法:薏米50克,绿豆20克,薄荷5克,白糖适量 。薄荷轻煎取汁,再煮薏米、绿豆,粥成后加入薄荷汁再煮两沸,加白糖即可食用 。
功效:清热利湿,疏肝利胆 。
3、蒲公英炒肉丝
做法:猪肉100克、蒲公英鲜叶或花茎250克 。将蒲公英鲜叶或花茎去杂洗净、沥水、切段,猪肉洗净切丝,油锅烧热,下肉丝煸炒,加入芡汁炒至肉熟时,投入蒲公英鲜叶或花茎炒至入味,出锅装盘即成 。
功效:蒲公英具有清心去火,护肝利胆,宁心养目,健脾益胃的作用 。
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