喝什么花茶养肺
【喝什么花茶养肺】
苓藕百合茶 。将鲜莲藕30克，山药15克，百合、茯苓各10克，大枣5枚，冰糖适量 。鲜莲藕切片，大枣去核，把各材料同煮至稀糊状 。补脾益肺，止咳宁血 。四宝茶 。麦冬10克、桔梗6克、金银花10克、木蝴蝶3克泡水 。能清肺润喉、生津利咽 。生津茶 。太子参、麦冬、玉竹各10克，冰糖适量 。将上述材料洗净后加适量清水煎煮，煮沸后加入冰糖即可 。补肺养心 。适用于肺虚咳嗽、心悸怔忡、口渴汗多者 。桑叶枇杷叶茶 。可取桑叶、枇杷叶各5克 。先将中药材置入茶包袋，用500毫升热开水冲泡，闷约10分钟后，再加入适量蜂蜜调味即可饮用 。桑叶润肺、止咳，枇杷叶清肺、化痰、止咳 。玉竹冰糖茶 。此茶有养阴生津、润喉益肺之功 。取玉竹15克，加冰糖适量，加入沸开水适量加盖浸泡15分钟，并用筷子和匀后饮用即可 。
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