冬天咽痛试试按压照海穴
导读：照 ， 照射之意 。海 ， 大水的意思 。照海穴穴名指的是肾经经水在此处大量蒸发 。它是八脉交会穴 ， 通阴蹻 ， 在足内侧 ， 内踝尖下方凹陷处 。按摩照海穴的时候 ， 闭口不能说话 ， 按摩一段
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照 ， 照射之意 。海 ， 大水的意思 。照海穴穴名指的是肾经经水在此处大量蒸发 。它是八脉交会穴 ， 通阴蹻 ， 在足内侧 ， 内踝尖下方凹陷处 。
按摩照海穴的时候 ， 闭口不能说话 ， 按摩一段时间感觉到嘴里有津液出现 ， 一定要咽到肚子里去 。
一般来说 ， 点揉三到五分钟后就会感觉到喉咙里有津液出现 ， 疼痛也会马上随之缓解 。
【冬天咽痛试试按压照海穴】古代修炼家都讲究炼津化精 ， 津液生发多了 ， 人体的肾精充盈 ， 客观上也起到了滋阴固肾的作用 。可见 ， 津液是真正调动了人体的大药 。闭口不说话 ， 并没有什么玄机 ， 只是为了使生发的津液易于滋润喉咙 ， 这也就是古人所说的吞津法 。
揉按照海穴会激发肾中精气 ， 引水液上行 ， 滋润喉咙 ， 虚火得到肾水的滋润则下行 ， 疼痛自然就“水到病除”了 。
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