草丁图书馆

  1. 首页 > 生活百科 >

茯苓的功效与作用是这些吗 茯苓的食用方法是什么你知道了吗

生活百科

一、茯苓的功效与作用会是什么1、缓解脾虚泄泻带下 。茯苓既能健脾 ， 又能渗湿 ， 对于脾虚运化失常所致泄泻、带下 ， 应用茯苓有标本兼顾之效 ， 常与党参、白术、山药等配伍 。有可用为补肺脾 ， 治气虚之辅佐药 。
2、缓解痰饮咳嗽 。痰湿入络 ， 肩背酸痛茯苓既能利水渗湿 ， 又具健脾作用 ， 对于脾虚不能运化水湿 ， 停聚化生痰饮之症 ， 具有治疗作用 。可用半夏、陈皮同用 ， 也可配桂枝、白术同用 。治痰湿入络、肩酸背痛 ， 可配半夏、枳壳同用 。
3、缓解心悸、失眠等症 。茯苓能养心安神 ， 故可用于心神不安、心悸、失眠等症 ， 常与人参、远志、酸枣仁等配伍 。
4、抗癌 。临床常用治疗食管癌、胃癌、肝癌、鼻咽癌、舌癌、乳腺癌、膀胱癌、肺癌、溃疡性黑色素瘤等癌瘤中属脾虚湿盛、痰饮内停、湿热壅结者 。
5、缓解小便不利水肿等症 。茯苓功能利水渗湿 ， 而药性平和 ， 利水而不伤正气 ， 为利水渗湿要药 。凡小便不利、水湿停滞的症候 ， 不论偏于寒湿 ， 或偏于湿热 ， 或属于脾虚湿聚 ， 均可配合应用 。如偏于寒湿者 ， 可与桂枝、白术等配伍;偏于湿热者 ， 可与猪苓、泽泻等配伍;属于脾气虚者 ， 可与党参、黄耆、白术等配伍;属虚寒者 ， 还可配附子、白术等同用 。
二、茯苓的食用方法是怎样的茯苓的食用历史悠久 ， 早在清初时茯苓饼就已经出现 ， 并深受慈禧的喜爱 。现今 ， 茯苓是一种重要的食疗品种 ， 经常食用可健脾去湿 ， 助消化 ， 壮体质 。其食用方法更加多样化 ， 比如 ， 茯苓酥、茯苓酒等 。下面推荐两款茯苓的养生食谱 。
茯苓栗子粥
材料：茯苓15g ， 栗子25g ， 大枣10个 ， 粳米100g 。
做法：
1、加水先煮栗子、大枣、粳米 。
2、茯苓研末 ， 待米半熟时徐徐加入 ， 搅匀 ， 煮至栗子熟透 。可加糖调味食 。
本方用茯苓补脾利湿 ， 栗子补脾止泻 ， 大枣益脾胃 。用于脾胃虚弱 ， 饮食减少 ， 便溏腹泻 。
茯苓枣实汤
材料：茯苓100克 ， 芡实100克 ， 红枣50克 ， 动物瘦肉200克 ， 水适量 。
做法
1、瘦肉洗净切片；红枣洗净去核；芡实、茯苓洗净混合 ， 并用一个纱布袋包好 。
2、然后将上述材料共同入锅加水煮沸 。
3、先用旺火 ， 水开后改用文火再煨1小时 ， 取出药纱袋 。依据个人口味 ， 加入适当调料 ， 调味后即可食用 。
此汤能降血脂、降血压 ， 防治血管硬化 ， 对儿童伤食、中年人熬夜伤神、烟酒过多、口臭、眼睛充血等都有一定的辅助治疗作用 。
三、茯苓是能治脱发的吗相信不少朋友已经听闻茯苓治脱发的说法 。白茯苓可以促进血液循环 ， 刺激毛囊固坚持服用白茯苓可是可以治疗部分脱发的 。
大多数导致脱发的形成原因 ， 一般都是因为水气上泛巅顶 ， 侵蚀发根 ， 使发根腐而枯落 ， 茯苓能上行渗水湿 ， 美工导饮下降 ， 湿去则发生 ， 虽不是直接生发 ， 但亦合乎“先其所因 ， 伏其所主”的治疗法则 。
具体方法将白茯苓打成粉 ， 直接用温水吞服（煎后服用效果更佳）每天坚持服用 ， 可以促进皮下血液循环 ， 刺激毛囊 ， 有效抑制脱发甚至是长出新发 。
北京已故名医岳美中曾借助茯苓利湿之功 ， 治愈了父子两人的秃发症 ， 以茯苓500-1000克 ， 为细末 ， 每服6克 ， 白开水冲服 ， 1日2次 ， 以发根生出为度 ， 父子均服药2-3个月 ， 头发丛生而愈 。对此 ， 岳氏认为 ， 秃发的形成多因水气上泛巅顶 ， 侵蚀发根 ， 使发根腐烂而枯落 ， 茯苓能上行渗水湿而导饮下降 ， 湿去则发生 ， 所以 ， 岳氏常常喜爱用“一味茯苓饮”专治秃发 。
脱发是件很烦人的事情 ， 严重的话就会秃头 ， 所以平时生活中一定要做好护理脱发的工作 ， 　每天都应该保证有充足的睡眠 ， 睡前用热水泡脚这样不仅精力充沛也有利于护理头发 。经常进行深呼吸 ， 散步 ， 做松驰体操等 ， 可消除精神疲劳 。
四、茯苓的副作用会有哪些茯苓自古就被视为“中药八珍”的药材之一 ， 由此可见茯苓的药用价值不菲 。据现代医学研究 ， 发现茯苓药性平和 ， 适合跟其他药物伍配 ， 以及加工制作成各种中成药 。它有利尿 ， 化痰 ， 健脾 ， 安神镇静等多种功效 。我们知道中药大部分是天然药物 ， 有效成分比较复杂 ， 如生物碱、皂素、鞣酸质 ， 挥发油等 。既然是药 ， 其多数则会有不同程度的副作用 。因此使用时要慎重 ， 必须在医师指导下服用 。那么服用茯苓对身体有什么副作用呢？
1、我们都知道茯苓有利尿的作用 ， 如果一旦过量服用 ， 那么就会导致小便次数过多 ， 从而伤了身体的根本 ， 令人元气大伤 。同时肾虚患者食用之后 ， 会加重疾病症状 ， 甚至出现滑精等情况 ， 所以应注意服用剂量以及特殊人群的服用 。
2、常常容易口干以及气虚体弱的患者应该避免服用 ， 否则会对身体造成危害 。
3、服用茯苓应避免米醋 ， 浓茶等物质 ， 以及注意服用剂量 ， 否则不仅仅影响药效 ， 同时还会发生中毒过敏症状 ， 比如腹痛 ， 皮肤红肿 ， 支气管哮喘发作等情况 。
【茯苓的功效与作用是这些吗 茯苓的食用方法是什么你知道了吗】

    推荐阅读


    上一篇：春天的雨像什么比喻句有哪些

    下一篇：东北酸菜的做法