喝九蔬一果果汁什么时间喝最好
最适合饮蔬果汁的3个时刻：
1、每天早晨一杯蔬果汁有助精神舒畅，增加活力及稳定血压并帮助排便；
2、两餐之间或饭前半小时，也是饮用果汁的最佳时间；
【喝九蔬一果果汁什么时间喝最好】3、蔬果汁丰富的果糖能迅速补充体力，水分更能解渴提神，所以运动后是蔬果汁的又一最佳饮用时间 。
推荐阅读
- 喝韭菜汁有哪些好处
- 每天晚上都喝小米粥当晚饭，会有什么好处？
- 喝酒不脸红的小妙招
- 喝酒吃花生有没有什么坏处
- 喝酒的成语有那些
- 喝酒的禁忌
- 去水肿的花茶 喝什么茶可以去除水肿
- 南瓜粥没喝完怎么保存 隔夜南瓜粥需要加热喝吗
- 喝酒的四字成语
- 吃柚子的好处 夏季喝柚子茶降火