男人要怎么把消失的性功能“吃回来”
大家知道，性生活是人的一种正常的生理活动 。在性生活中，人体既有精神的欢悦，又有物质的耗损，性生活时要消耗一定的精力、体力和营养物质，要补充这些耗损，最基本的是合理增加营养 。
【男人要怎么把消失的性功能“吃回来”】有利于防止男性性功能早衰的食物有：
植物类食品：芝麻、黄瓜、韭菜、裙带菜、核桃等 。
动物类食品：羊肉、泥鳅、麻雀、淡菜(贻贝肉)、虾、海参 。
莲子含有大量淀粉、蛋白质、脂肪、钙、铁、磷、莲碱等营养物质，具有养心安神、益脾固精等功效，脾虚遗精者应当常食 。
山药含胆碱、黏液汁、蛋白、淀粉、胡萝卜素、维生素C、维生素B、铜、钙、磷、铁等营养物质，具有滋肾益肺、补脾健胃功效，常吃可以治疗肾气亏损所导致的男子遗精、早泄等病 。
推荐阅读
- 田螺怎么煮煮多久为好
- 淘宝怎么用微信付款
- 孕妇的禁忌睡姿 这些睡姿要避免
- 男人要保持啥样睡姿让你最健康
- 王者荣耀回城特效怎么改
- 佐助的轮回眼怎么来的
- 2 上班族早餐吃什么
- 向日葵花语卡片怎么写
- 保时捷macan怎么启动
- 白色鞋氧化发黄怎么处理