四物汤是比较典型的一种汉族中医药膳 ， 对于女性的妇科疾病 ， 特别是月经不调或者痛经的症状有相当不错的缓解作用 ， 并且是纯中药制作 ， 基本不存在什么副作用 ， 是难能可贵的一位药剂 。但是 ， 很多女性关心四物汤的喝法 。那么 ， 四物汤的喝法有哪些？下面咱们就来详细了解一下吧 。
1、经量少 ， 颜色暗淡发黑
此类女士血虚比较严重 ， 补血很必要 ， 平常也要多吃补血的 ， 四物汤则是经期后连续喝7天 ， 一天二袋 ， 上午一袋 ， 下午一袋 ， 饭后半小时以后喝 ， 也可以加入红糖或枸杞 ， 红枣等补血食材一起冲泡 。
2、月经经常延后超过7天以上
这类女士也是血虚 ， 快来经期前一个星期限一定不能碰凉的东西 ， 包括受凉 ， 这些都会影响经期的正常来临 。四物汤服用方法是：经期超过7天没有来 ， 就从第8天开始喝 ， 一直喝到来月经时停掉 ， 然后再等月经彻底结束后再喝10天 ， 坚持服用 。
3、月经提前 ， 有时甚至一个月来2次
此类女士不光血虚 ， 还气虚 ， 补气非常重要 ， 亲们要多吃牛肉 ， 猪内、糯米、大豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、黄鳝虾、蘑菇等补气食材 ， 四物汤是经期后喝10天 。
4、痛经、并且非常严重
此类女士子宫有寒 ， 补血调经同时 ， 需要注意护宫 。平时不要碰生冷东西 ， 不要露下腹 ， 注意小腹保暖 。四物汤建议经期后开始喝至下次经期来临前 。
5、纯碎只是想保养 ， 想要皮肤好 ， 气色好 ， 或者是延迟更年期
此类女士没有固定喝法 ， 如果是燥热体质 ， 建议经期后喝7天 ， 如果是体寒的 ， 可以每天都喝(经期不能喝哦) ， 平时注意睡眠 ， 放松心情 。
【四物汤的喝法有哪些】上面就是常见四物汤的喝法的介绍 ， 希望对女性的认识有帮助 。女性出现妇科疾病 ， 特别是月经 方面的问题是非常多见的 ， 除了进行药物的调理之外 ， 要做好平时的饮食和护理措施 ， 这样才能从根源上解决疾病 ， 避免情况反反复复的发生 。
