八角茴香的食用作用有哪些 八角茴香有哪些用途_
一、八角茴香的食用作用是什么八角是最常用的调味料之一,可烹制出许多美味菜肴 。
八角焖狗肉:取狗肉250克,煮烂,加入适量八角茴香、小茴香、桂皮、陈皮、草果、生姜、盐、酱油等调料同煮食 。可治疗阳痿 。
八角芝麻酥鸡:将经细盐搓过的母鸡装入一大盘内,将生姜末、八角茴香粉、葱、料酒、酱油抹于鸡身,上笼蒸八成熟,去掉已用过的姜丝等,将鸡压成饼状,周身涂满鸡蛋面糊,在肉面上撒芝麻,轻按 。1升花生油下锅,旺火烧至八成热,将鸡慢慢送人油锅内,改用文火,将鸡炸成金黄时捞出 。可提高孕妇食欲,缓解孕妇便秘症状,改善皮肤的不良情况,使皮肤滋润富有光泽 。
八角核祧仁粉:取核桃一个砸开,取仁,配以八角茴香一枚捣碎,饭前共咀嚼烂如泥吞下,每日3次 。乳癖轻者连用一月可愈,重者即能减轻症状 。
二、八角的用途是什么八角在烹饪中应用广泛,它可以在煮、炸、卤、酱、烧等烹饪手法中使用 。
在烹饪牛肉、兔肉等食材的时候,加入少许的八角,可以去除腥膻味,增添芳香气味 。
除了清炖等需要突出食材本身香味的菜之外,在烧素菜的时候,加入少许的八角,可以使荤素带有浓郁的荤菜味,是“素菜荤烧”不可缺少的调料 。
在腌制的时候,例如腌制香椿、雪里蕻、鸭蛋的时候,加入八角,可以使腌制出来的食物别具风味 。
在制作凉菜的时候,可以直接充当香料油 。具体的做法是油烧热后,放入八角炸香,搭配葱姜拌菜 。
在拌馅的时候,将八角和五香粉搭配起来食用,可以起到调味的作用 。
除了调味,八角还有温中理气、健胃止呕的作用,用于治疗呕吐、腹胀、腹痛等 。
八角在我们生活中是一种非常常见的调味料,而且在烹饪食物的时候,它的作用是无可代替的,但是小编要提醒大家的是,八角食用过量的话,对人体是有害处的,所以大家在放八角的时候,只需要少量的就可以了 。而且不要在所有的菜肴里面都放上八角,以免破坏菜肴本身的味道 。
三、女人吃八角的好处1、增强免疫力
很多时候,我们需要将八角与其他食材相搭配使用,这样可以更好地发挥八角的功效与作用,帮助人体增强免疫力 。
2、抗衰老
茴香是B族维生素的优质来源,这有助于保持皮肤健康,促进胶原蛋白的合成,以保持皮肤细腻紧致 。
3、增加白细胞
茴香烯能促进骨髓细胞成熟并释放入外周血液,有明显的升高白细胞的作用,主要是升高中性粒细胞,可用于白细胞减少症 。
4、促进胃肠蠕动
八角的主要成分是茴香油,它能刺激胃肠神经血管,促进消化液分泌,增加胃肠蠕动,有健胃、行气的功效,有助于缓解痉挛、减轻疼痛 。
5、缓解胃胀气
茴香可以作为一种驱风剂,排出胃肠道中的气体,从而缓解与消化不良、腹胀、恶心、打嗝、胀气相关的胃肠道疼痛和不适症状 。
6、防止骨质疏松
一项研究成果表明:食用茴香能防止骨骼矿物质的流失和骨质疏松症产生 。这是因为茴香能减少破骨细胞的数量,从而对骨骼起到了保护效应 。
7、抑菌作用
八角水煎剂对结核杆菌及枯草杆菌有抑制作用,其乙醇提取液对金黄色葡萄球菌、肺炎球菌、白喉杆菌、霍乱弧菌右寒杆菌、副伤寒杆菌、痢疾杆菌及一些常见病菌有较强抑制作用 。八角科植物抑菌作用与其所含挥发油有关 。
8、减轻经期痛
茴香有助于人体肌肉得到放松,它含有的营养物质具有抗炎、抗氧化和解痉作用,从而减轻女性的痛经症状 。一项研究成果表明:月经开始时,每天服用4次,每次服用含有30毫克茴香提取物的胶囊,连续服用3天,能减轻经痛 。
9、减少肥胖症
食用茴香有助于抑制食欲,因为茴香是膳食纤维的一种良好来源,它能让人产生饱腹感 。一项研究成果显示:它能提高新陈代谢速度,控制暴饮暴食;溶解沉积在血液中的脂肪;作为一种天然的利尿剂减少水潴留,从而避免了体重
四、八角的选购技巧每年第一次开花所结出的果实叫做“春八角” 。而第二次开花结出的果实叫做“秋八角”,秋八角肥壮饱满、呈红色、气味浓郁,其品质要比春八角好 。
在购买八角的时候,要注意观察其外形以及辨别其香气 。主要来说有以下几点:
上等的八角茴香瓣角整齐,尖角平直,果皮较厚,背面粗糙有皱缩纹,内表面两侧颜色较浅,平滑而有光泽 。腹部裂开,内含种子一枚,种皮成红棕色 。聚合果多为八角形,很少为五或六角形,蓇葖饱满平直,先端钝或炖尖,种子棕色,有光泽 。优质的八角颗粒整齐完整,个大饱满,棕红色并有光泽,荚边裂缝较大,荚内子粒明亮 。
优质的八角闻起来应该是香味浓烈的,而较次的八角不仅多小、碎粒多,而且香味比较差,呈现黑褐色 。
八角的食用宜忌人群
八角在烹饪中运用广泛,一般人群都是可以食用的,特别是适合痉挛疼痛者、白细胞减少症患者食用 。
阴虚火旺的人群不适宜食用八角 。
八角不可食用过多,否则会伤目、长疮 。
【八角茴香的食用作用有哪些 八角茴香有哪些用途_】
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