南方人如何适应北方的干燥气候

1、注意护肤:如果只是短期到北方出差或旅游,无论是天气热还是冷,要注意护肤,补水保湿是护肤重点;2、准备合适的药物:如果肠胃不好,建议备点胃药;也可多吃些水果,如苹果、山楂,这些都有助于消化;另外,一些润肤药物建议适当准备;3、准备口罩:北方气候干燥,如果不戴口罩,嘴唇极为容易干燥、干裂;而且北方风沙比较严重 。
【南方人如何适应北方的干燥气候】

南方人如何适应北方的干燥气候

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南方人如何适应北方的公共浴室
首先要克服心理上的拒绝,既然来了北方,就要选择适应这里的生活方式,都是同一个性别的人,没必要感到害羞或者其他,洗多了,自然就习惯了 。实在接受速度没那么快的,我们可以尽量避开洗澡高峰时间,选择少人的时候去洗,多人时可能会排队,那时别人看着你洗就尴尬了,比如在别人吃饭的时候你去洗,那段时间基本没有几个人洗
南方人如何适应北方的干燥气候

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南方人如何适应北方饮食
饮食内调是关键 。南方人如果打算长期在北方居住,无非就是吃穿住行,吃是个关键点 。因为北方地势与气候等与南方还是存在很大差别,所以建议在吃方面吃当地应季水果蔬菜,特色养生菜式,这样有利于身体早日适应当地环境 。

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