男春季养生茶的配方大全,春季养生茶,春季养生茶配方,春季养生喝什么茶,春季
春季养生茶,春季养生茶配方,春季养生喝什么茶,春季圣度四季养生茶秉承《黄帝内经》春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾,四季养脾胃理论,以健脾胃为基础,每一季节中,除调理保养各个脏器,并重点维护该季节对应脏器,以保证人体五行的正常平衡运转 。
春季茶“益气升阳,舒畅气血,养血护肝”;夏季茶“消暑利湿和中,益气养阴护心”;秋季茶“养阴润燥,调气助神,生津保肺”为;冬季茶“养藏固精,滋阴潜阳,安神益肾” 。同时按季节调养人们的精神活动、气血活动、水液代谢,以增加人体抵抗力,从而使人体五行达到平衡,人体五行平衡就是五脏康健,身体自然健康,精力充沛,延年益寿 。
春季养生茶有哪些柠檬茶 这种茶能顺气化痰、消除疲劳、减轻头痛 。
而其做法也非常简单,切新鲜柠檬两至三片,加1g的盐,再用热开水冲泡 。此茶要趁热饮,冷了味道会变苦 。
饭前饭后均可,不伤肠胃 。枸杞茶 枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳 。
对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳尤为适宜 。配制时只需十几粒枸杞,加热水冲泡频饮,连续饮用两月便会有效 。
菊花茶 菊花有清肝明目作用,对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定作用 。每天午餐后,用五六朵杭菊花冲泡,连续饮用3个月即可见效 。
冲泡时加少许蜂蜜,口感更好 。玫瑰花茶 玫瑰花能凉血、养颜,所以有助改善干枯皮肤之作用 。
由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香,治疗口臭效果也很好 。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效,因而可减肥,饭后饮用效果最好 。
因玫瑰花有收敛作用,如有便秘者不宜饮用 。腊梅花茶 腊梅花清肝明目、疏利咽喉,常饮用可治疗头痛、咽喉肿痛、口臭等症 。
配制时选新鲜腊梅花或干腊梅花七八朵,沸水冲泡饮用即可 。金银花茶 花清热解毒、疏利咽喉,可治疗病毒性感冒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病 。
配制时选金银花10g,沸水冲泡频饮 。。
【男春季养生茶的配方大全,春季养生茶,春季养生茶配方,春季养生喝什么茶,春季】
文章插图
推荐阅读
- 好听又唯美的昵称古风男 好听又唯美的昵称有哪些
- 女性养生:秋季头发爱掉?8个食疗方防脱发
- 大雪节气饮食指南养生同时又美味
- 感冒脱发季节病引秋季养生热 网传秘方半数不靠谱
- 霜降节气如何养生 注意五种疾病的复发
- 秋季女人怎么养生
- 谷雨养生要预防这些! 养生注意花粉过敏
- 冬季养生小常识 怎么解决掉发和头屑过多的问题
- 男人嚼口香糖 是好是坏?
- 电脑放腿上用很危险 导致男性不育或皮肤癌