说到素菜汤 , 大家应该都很熟悉 。在大家每天生活中 , 吃饭的时候免不了一碗热乎乎的素菜汤 , 这碗素菜汤在夏天的时候不仅能解渴 , 在冬天还能暖胃 , 而且 , 素菜汤还能增加食欲 , 补充营养 , 促进胃肠道的消化 , 帮助人体更好地吸收蛋白质等有益物质 。因中国地大物博 , 所以制作素菜汤的材料和方法也有很多 , 下面只是制作素菜汤的几种方法 。
黄瓜木耳汤
1、黄瓜削去皮 , 开出瓜瓤 , 切厚块;
2、木耳用温水浸发洗净 , 摘去硬帝 , 沥去水分;
3、烧热锅下少许油爆木耳;
4、加适量水和少许酱油烧滚 , 然后倒入黄瓜;
5、黄瓜滚至够焓时 , 以味精、盐、麻油调味即可供食 。
紫菜蛋花汤
鸡蛋一枚 , 紫菜15克 , 食盐适量 , 鸡精少许 , 香油2滴 , 香葱少许 , 胡椒粉少许
(1)准备的材料
(2)姜片拍碎加入肉末中 , 再加入少许糖、盐、油腌制肉末 。鸡蛋打散成鸡蛋液、泡发好的紫菜
(3)锅里下少许油煸炒肉末至变色
(4)加入适量的水煮开
(5)水开后下紫菜
(6)下适量的盐
(7)最后加入蛋液 , 边倒边搅拌均匀
(8)搅拌均匀即可关火
(9)可撒上一些木鱼花味道更鲜
【素菜汤大全有哪些】以上就是制作素菜汤中黄瓜木耳汤和紫菜蛋花汤的制作方法 , 大家学会了吗?这两种素菜汤不仅简单易做 , 而且营养丰富 , 还可以美容养颜 。大家赶紧去学习吧 , 只要大家多练习几次 , 相信一定会制作出美味的素菜汤 。
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