如何正确的护理头发 正确的护理头发应该怎么做
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1、频率：有的人为了保证头发的干爽 ， 经常洗头发 ， 其实头发不能洗得太勤 ， 一般在2-5天洗一次即可 ， 如果洗得太勤 ， 会让头发变得暗淡 ， 另外 ， 洗发水尽量不要选用碱性强的洗发水 。
2、头皮：清洗头发 ， 不仅仅是洗头发 ， 还有头皮 ， 因为头皮的干净会影响你头发的质量 ， 洗头发的时候 ， 按摩头皮 ， 不要使劲抓挠头皮 ， 会加剧掉头发 ， 水温要正好 。
3、护理：洗后的护理也很重要 ， 尤其是长发 ， 清洗后将护发素轻轻抹在发梢上 ， 不要使用太多护发素 ， 如果总是掉头发很多 ， 可以多按摩一会 ， 15分钟后用冷水将头发冲洗 。
4、梳头：选择防止静电的头发 ， 然后从头皮开始梳理 ， 梳子也要经常清洗 ， 如果梳子有污垢 ， 会影响到头皮 ， 从而出现头皮发痒等问题 ， 如果头发疏通不畅 ， 千万不要硬拽 。
5、烫染：染发和烫发会对伤害到头发的毛囊 ， 更容易出现脱发的现象 ， 很多人为了美感会经常烫发 ， 为了健康还是少烫染 ， 如果非要烫染 ， 一年次数不要太多 ， 毕竟还是健康最重要 。
6、作息：睡眠的充足对毛发的新陈代谢很重要 ， 在晚间10到凌晨2点之间是新陈代谢的时间 ， 如果这段时间不好好休息 ， 脱发就会出现 ， 平时保持愉快的心情 ， 劳逸结合 ， 生活规律都能够起到养发的作用 。
【如何正确的护理头发 正确的护理头发应该怎么做】7、按摩：睡觉前 ， 将是指插入头发然后从头顶至后脑开始搓 ， 2分钟即可 ， 经常对头皮按摩 ， 能够促进头发的营养吸收 ， 调节皮脂 ， 促进了头皮的血液循环 ， 让头发更好的生长 。
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