阴霾天伤肺猛于烟 如何开窗也有学问
【阴霾天伤肺猛于烟 如何开窗也有学问】阴霾天不但伤心、伤呼吸道，还伤肺，而且危害甚至猛于烟 。那么阴霾天要怎么开窗户呢？
内科专家表示，灰霾环境下，空气中的微小颗粒很容易负载病毒，到处传播 。一些常见呼吸系统疾病，如鼻炎、支气管炎、哮喘等疾病更是和阴霾天有着密切关系 。甚至有研究指出，阴霾天还可能诱发心血管疾病，就连肺癌也与它扯上了关系 。
早晨不要外出晨练、中午再开窗通风、儿童尽量在室内活动、多喝水多休息……这是专家给市民开出的应对之招 。
阴霾天开窗有学问
专家表示，“阴霾天室内通风很有学问，既不能不开窗，也不能盲目开窗，因为弄不好就会接触更多污染空气 。”
专家建议市民，最好在中午开窗，而早晚阴霾浓度较高时则避免开窗 。如果是靠近马路的住户，在白天车流量较大时尽量少开窗 。此外，开车遇上堵车，也尽量别按下车窗 。
阴霾天伤肺程度严重大过香烟
一到阴霾天，就总觉得透不过气来，这是不少市民阴霾天出门的感受 。阴霾天不但伤心、伤呼吸道，还伤肺，而且危害甚至猛于烟 。
有专家表示，阴霾天气比香烟更易致癌 。他指出，近30年来，我国公众吸烟率不断下降，但肺癌患病率却上升了4倍多，从某种程度上来说，这恐怕就是阴霾天所导致的 。他表示，只要一到阴霾天，呼吸病的病人就会增加 。
据介绍，阴霾天气时，空气中会悬浮一些直径小于10微米的气溶胶粒子，如矿物颗粒物、海盐等各种盐类，有机气溶胶粒子和汽车废气等 。而在空气较为潮湿的地方，这意味着颗粒物流动性差、不易散出、易被人体吸收 。
专家表示：“如果颗粒物直接黏附在呼吸道和肺叶上，就会引起鼻炎、支气管炎等病；长期处于这种环境，肺癌发生几率也会增加 。”
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