文章插图
1、原料：三色藜麦、小米 。
【藜麦米怎么煮 煮藜麦米方法】2、泡上的藜麦适量 ， 洗净 。
3、电火锅适量清水 ， 选择4档火力 。
4、水开 ， 一勺小米 ， 一勺泡过的三色藜麦 。
5、盖上盖 ， 煮至沸腾 。
6、错开盖儿4档火力煮20分钟左右 。
7、煮好的三色藜麦小米粥 。
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