艾灸可快速降糖
首先,我们要记住一个效果非常好的降糖穴,它就是胰俞穴 。然后我们要选择一根好的艾条 楚医牌的极品艾条就是很好的
合谷,曲池,每天晚上热水泡脚后,各按涌泉穴一百下,至全身发热,完后喝温开水五百毫升
艾灸是可以降低血糖的!但是也要配合食物一起调理,多吃清淡食物!
每天早上或中午艾灸,:神阙、关元、大椎,足三里、阴陵泉、阳陵泉、太溪、涌泉、然谷,每穴约10分钟 。按摩手三里、曲池、劳宫、鱼际各100下 。
艾灸足下降糖法,见扬奕《手到病自除》:足下脑垂体、甲状腺、胰腺和手上五个减糖点约10分钟 。(6)至于后背的肺俞、厥阴俞、肝俞、脾俞、肾俞、膀胱俞等,我采用背撞墙,见马悦凌《不生病的智慧》,3天撞一次,从大椎下面直至长强上面,约分5部分,每部分撞100下 。【艾灸可快速降糖】
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