茶树菇如何种植 茶树菇的营养及吃法

一、茶树菇的种植方法营养
茶树菇是一种对木质素、纤维素分解能力较弱的木腐菌 。野生茶树菇仅着生于油茶树上 。经人工驯化后,可利用油桐、枫树、柳树、栎树、白杨等阔叶树作栽培材料,但以材质较疏松、含单宁成分较少的杂木屑较适应茶树菇生长 。可充分利用麸皮、米糠、饼肥等作为氮源 。
茶树菇除能利用杂木屑外,甘蔗渣、稻草、棉籽壳、菌草也可作为碳源 。碳源中以单、双糖为最好,淀粉、纤维素等利用能力较弱 。若栽培料配方中仅含有葡萄糖,菌丝生长较疏松,并用少量蔗糖搭配,则菌丝生长致密,长势旺盛 。说明菌丝生长过程中需要矿质元素相关 。
温度
茶树菇属中温型食用菌 。在PDA培养基上,26℃条件下,孢子经24小时萌发,48小时后肉眼可见到微细的菌丝 。菌丝生长的最适温度为 23~28℃,超过34℃停止生长,在零下4℃可保存3个月 。子实体原基分化的温度范围是12~26℃,最适温度为18~24℃,较低或较高温度都会推迟原基分化 。温度较低,子实体生长缓慢,但组织结实,菇形较大,质量好;温度较高,易开伞和形成长柄薄盖菇 。
水分
茶树菇栽培的培养基含水量应掌握在60%~65%,即用手抓一把培养基,用劲捏,指缝间湿润,稍有水但不流下,手指松开成块,落地后散开为宜 。但不同种类的木屑及粗细不同略有差别,应灵活掌握 。菌丝生长时,空气相对湿度要求在70%以下;子实体形成发育期为85%~95%,生长期适当降低,以延长产品保鲜期 。
空气
茶树菇属好气性大型真菌,对二氧化碳十分敏感,通气不良二氧化碳浓度过高,易造成菌丝生长缓慢、子实体菌柄粗长、菌盖细小、早开伞、畸形菇 。
光线
茶树菇是需光性真菌,子实体具有趋光生长特性,适宜的漫射光是完成正常生活史的必要条件 。菌丝体培养期间,在无光条件下仍然生长,但不形成子实体 。子实体没有光照不易分化,适宜光照强度为50~300勒克斯 。
酸碱度
茶树菇菌丝喜弱酸性环境,最适pH5.5~6.5,pH值4以下或6.5以上菌丝生长稀疏、缓慢 。
栽培季节安排
茶树菇出菇温度相对较广,生育期也较长 。因气候特点决定,亚热带地区只要处理好冬季加温问题,可以周年种植 。
栽培场所的选择
茶树菇袋栽可在室内搭架进行,也可在室外搭建塑料荫棚栽培 。
1、塑料荫棚的建造 。
以东西向搭建,宽度以层架排放2~3排为宜 。一般棚宽5~7米,棚长25米左右,不超过40米,棚边高2米,中高3.5米,可用毛竹或木料做柱子,棚顶可用毛竹片做拱蔑或用木条,棚顶每隔3~5米设一个通气筒,在南北向安装80~100厘米宽的门 。在棚顶及棚的四周盖上8丝厚的塑料薄膜,在棚顶盖上稻草或茅草,起到隔热与保温作用 。在棚四周可用草帘或遮阳网遮阳 。连座的菇棚一般相隔1米 。
2、搭架 。
一般层架宽140~150厘米,两边不设通道的层架宽不超过70厘米,以伸直手能操作为宜 。层距:每层相距50~60厘米,底层离地面20~30厘米 。每隔2米立一层架,层架之间用木条或竹秆相连,而后排放竹片或木条 。每排层架之间要设通道,一般距离70厘米 。
二、茶树菇营养分析茶树菇含有人体所需的18种氨基酸,特别是含有人体所不能合成的8种氨基酸、葡聚糖、菌蛋白、碳水化合物等 营养成分,其菇柄脆嫩爽口,味道清香 。还有丰富的B族维生素和多种矿物质元素,如铁、钾、锌、硒等元素都高于其它菌类,中医认为该菇具有补肾、利尿、治腰酸痛、渗湿、健脾、止泻等功效,是高血压、心
血管和肥胖症患者的理想食品 。其味道鲜美,脆嫩可口,又具有较好的保健作用,是美味珍稀的食用菌之一 。茶树菇营养丰富,蛋白质含量高达19.55% 。所含蛋白质中有18种氨基酸,其中含量最高的是蛋氨酸占2.49%,其次为谷氨酸、天门冬氨酸、异亮氨酸、甘氨酸和丙氨酸 。总氨基酸含量为16.86% 。人体必需的8种氨基酸含量齐全,并且有丰富的B族维生素和钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿质元素 。[3]
根据国家食品质量监督检验中心(北京)检验报告,茶树菇营养成分为:
每100克(干菇)含蛋白质14.2克,纤维素14.4克,总糖9.93克;含钾4713.9毫克,钠186.6毫克,钙26.2毫克,铁42.3毫克 。
三、茶树菇三大功能营养功能 。
茶树菇能提供蛋白质,脂肪,碳水化合物,维生素,矿质元素及其他生理活性物质 。据国家食品质量检验中心测定,每100克干品中含蛋白质14.2克,远高于肉类,蔬菜,水果 。经常食用茶树菇可以大大补充身体营养 。
嗜好功能 。
茶树菇色、香、味颇佳味道独具一格,鲜食脆嫩爽口,盖肥柄嫩,味道鲜美 。干品具有奶油饼干的浓香味 。清香浓郁,烹炒褒汤,回味无穷 。是家庭,宾馆宴席待客的上等佳品 。深受消费者青睐 。
生理机能 。
茶树菇有保健药用功能,食后能参与人体的代谢,维持,调节或改善体内环境的平衡 。茶树菇性平,甘温,无毒,有清热,平肝,明目的功效,可以补肾,利尿,渗湿,健脾,止泻,民间常用于治疗腰酸痛,胃冷,肾炎水肿,头晕,腹痛,呕吐等症 。还具有降血压,抗衰老和抗癌的特殊功能 。因此被民间称为“神菇” 。
四、茶树菇的吃法香辣茶树菇
材料:
茶树菇半斤,肉丝2两,干辣椒、美人椒根据自己口味适量,蒜5粒,香葱一把,姜丝少许 。
做法:
(1)茶树菇洗净,切段,控干水分,美人椒,切片,香葱切段,干辣椒切段 。
(2)肉丝下锅煸炒熟,盛出待用 。
(3)再下油,干辣椒姜丝煸炒出香味,下蒜片,炒炒,下茶树菇,煸炒至塌秧,下美人椒和肉丝,加入少许酱油,鸡精,盐,快出锅的时候加入香葱段 。
茶树菇老鸭汤
材料:
茶树菇20克,干蘑菇10克,老鸭1只,春笋2段,火腿20克,精盐2小匙,味精1小匙,葱花适量 。
做法:
(1)茶树菇和蘑菇用温水泡发后,捞出洗净,过滤泡发的水备用 。
(2)春笋剥去外层硬壳,切去老根,用刀背拍松后切成段 。
(3)将老鸭去头去尾去爪去内脏后洗净,斩成大块 。锅中倒入清水,大火煮沸后,放入鸭块煮5分钟,待表面变色后,捞出 。大葱洗净切段 。姜洗净用刀拍散 。
(4)将泡发过滤后的蘑菇水,倒入砂锅中,再一次补入足够量的清水,大火煮沸后,放入鸭块,火腿片,葱段,姜块,茶树菇和蘑菇,盖上盖转文火炖3小时 。
(5)3小时后,放入笋块,继续炖20分钟,食用前添加少许盐调味即可 。
【茶树菇如何种植 茶树菇的营养及吃法】茶树菇烧肉
材料:
五花肉250克250克,茶树菇400克,冰糖适量,干辣椒适量,姜适量,葱适量,盐适量,八角适量,料酒适量,生抽适量 。
做法:
(1)五花肉洗净,切成2厘米见方的块 。茶树菇去掉根部,洗净,切段 。葱切段,姜切片,干辣椒擦干净 。
(2)锅内放入足量水,放入3片姜,1汤匙料酒,放入肉块,焯烫一下,将肉捞出,控干水分 。
(3)锅中放入适量油烧热,放入冰糖用铲子翻炒,此时将火力调成中小火,冰糖溶化开始出现金黄色时,将火力调到最小并不停搅拌糖浆,直到冰糖完全溶化,锅中出现棕红色糖浆时,放入五花肉不停翻炒,直到上色 。
(4)放入2段葱、2片姜,淋入料酒、生抽后将五花肉炒匀,出香味,直到五花肉没有多余的水分析出,颜色变的稍深;放入剩余的葱姜、加入干辣椒、八角、桂皮等香料,倒入开水没过肉块,用大火将汤汁烧开,然后转入砂锅,转小火加盖,慢慢炖2小时,直到肉块成熟 。
(5)放入茶树菇,拌匀后继续加盖焖炖1小时,直到茶树菇软烂 。肉块酥烂时,转成大火将剩余汤汁收干即可 。

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