天天吃兰州拉面对身体有伤害吗


【天天吃兰州拉面对身体有伤害吗】没有 。拉面剂是蓬灰或者食用碳酸钠,食用碳酸钠是国内国外所有的面包、拉面之类的都有的,俗称叫做“碱水”,和盐、味精差不多 。蓬灰是一种植物的提取物,虽然名字像石灰,但是本身是天然的,就是俗称的草灰,做皮蛋什么的包在外面的就是草灰 。但是外面的食物不是很卫生,而且天天吃面非常没有营养,即便是干净卫生的,你也只是解决了温饱,身体所缺的维生素、微量元素等根本无法获得饮食要均衡健康,最好是回家吃,以五谷为主,搭配适量的细粮,大量的蔬菜水果,肉食和海产品每周定量摄入,这样才能有一个坚实的身体基础 。

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